小吃食谱-小吃食谱英文

摘要： 本文目录一览：1、12款空气炸锅小吃食谱2、求大学食堂的早餐食谱...

本文目录一览：

• 1、12款空气炸锅小吃食谱
• 2、求大学食堂的早餐食谱
• 3、100种简单油炸做法,让你拥有各种美味小吃

12款空气炸锅小吃食谱

蒜香黄油吐司：吐司切小块，黄油用微波炉加热，加入蒜未和欧芹碎，盐搅拌均匀，先将吐司放入空气炸锅160度烤2分钟，再涂上黄油蒜蓉酱，继续放入空气炸锅180度烤5分钟。

空气炸锅解馁小吃做法！简单易做！有手就会 紫薯桃花酥： 1 紫加牛奶压成泥。 手饼切四份。 包起来。 切 6 刀。 成花状。 涂蛋液撒芝麻，空气炸锅 180度15分钟。 柠檬奥尔良烤小鸡腿： 鸡腿加入蒜片。 加入一勺糖。 三勺奥尔良腌料。 一勺料酒。

猪肉脯：200g猪肉馅加盐、黑胡椒、代糖、海鲜酱、酱油、鱼露腌制1h，放入保鲜袋擀成片状，放入空气炸锅180摄氏度15分钟。期间调制蜂蜜水（蜂蜜加老抽），待烤好后在猪肉脯两片刷上蜂蜜水，在放入空气炸锅烤3—5min，撒上芝麻即可。

求大学食堂的早餐食谱

1、星期一早餐：二米粥（大米、小米）、牛肉包子、芹菜叶拌花生米。星期二 早餐：红枣大米粥、烧饼、肉松、豆腐干拌黄瓜丁。星期三 早餐：核桃仁玉米粥、馒头、蒸鱼、虾皮炒圆白菜。星期四 早餐：燕麦粥、发糕、香椿炒鸡蛋、凉拌海米海带丝。星期五 早餐：小米桂圆粥、豆沙包、瘦肉丝炒干豆腐、辣***。

2、周一：早餐：鸡蛋十全麦面包十牛奶，午餐：一拳米饭+一荤一素，晚餐：燕麦酸奶+黄瓜。周二：早餐：两个蛋清+无糖豆浆+苹果，午餐：养麦面，晚餐：西红柿十紫薯+酸奶。周三：早餐：小米粥+鸡蛋+紫薯，午餐：清汤麻辣烫（多要菜），晚餐：无糖绿豆粥+苹果。

3、周一食谱：早餐：煮玉米+纯牛奶+白煮蛋；午餐：一荤两素套餐，主食选粗粮；加餐：一拳大小的苹果；晚餐：饭+蔬菜，主食吃1/2。周二食谱：早餐：素包子+无糖豆浆+白煮蛋；午餐：半份素水饺+一个去皮鸡腿；加餐：一拳大小的梨；晚餐：轻食沙拉。

4、食谱一：早餐——蛋糕（含面粉150克，鸡蛋50克，白 糖25克）；豆浆250克。午餐——炒青菜（青菜100克，植物油5克，味精，食盐各适量）；什锦干丝汤（豆腐干50克，虾米10克，香菇10克，青豌豆15克，鸡肉15克，植物油 5克，味精，食盐各适量；米饭200克。

5、早餐：南瓜饼两个、牛奶250ml、皮蛋拌豆腐（无铅松花蛋50克、内脂豆腐50克）。 食堂的南瓜饼还是很不错的，口感很好，营养价值应该算高，但好吃就行，牛奶仍需继续，皮蛋拦豆腐这个还不错吧。

6、以下是一些常见的早餐食谱： 蛋饼和水果沙拉：将鸡蛋打散，加入蔬菜和调味料，煎成蛋饼。然后与切好的新鲜水果混合成水果沙拉。 燕麦和果仁杏仁奶：将燕麦和果仁混合，加入杏仁奶和少量蜂蜜，然后热热的享受。

100种简单油炸做法,让你拥有各种美味小吃

1、炸洋葱圈：将切成环形的洋葱浸泡在牛奶中，然后裹上面粉和蛋液混合物，放入锅中炸至金黄。 炸蘑菇：将切成薄片的蘑菇裹上一层蛋液和面包屑，然后油炸至金黄酥脆。 炸芝士球：将切成块状的奶酪裹上面包屑和蛋液混合物，然后放入油锅中炸至香脆。

2、油炸瓜子的做法 油炸瓜子是一道简单而美味的小吃，通过油炸工艺，使瓜子变得脆口，并增添香味。下面是油炸瓜子的制作步骤。准备材料 瓜子：选择饱满、无虫的瓜子。 油：选择耐高温的食用油，如菜籽油、花生油等。 调味料：可根据个人口味准备盐、糖、五香粉等。

3、火腿肠切成厚片，备好。 鸡蛋打散，加入食盐、[_a***_]和干生粉调成鸡蛋糊。将火腿肠片放入蛋糊中搅拌均匀。 锅内倒油，油温至100度时，将挂有蛋糊的火腿肠片放入油锅炸至金黄。最后，是第三种做法，简单快捷。所需材料：火腿肠3根、豆油500克（实用50克）、适量胡椒面。

4、油炸土豆片最简单做法如下：主料：瘦肉100克、土豆两个 辅料：干辣面少许、熟白芝麻少许、苕粉1勺、蚝油适量。土豆两个削皮用少许盐腌制一小时，增加土豆片的柔软度。土豆洗一洗，切片备用，瘦肉片加少许盐，蚝油和黑胡椒酱，再和点苕粉充分和匀。两片土豆片夹一片肉，然后用牙签锁住。

5、主料：400g小麦粉。配料：适量油、适量盐、适量泡打粉。取适量小麦粉，加适量泡打粉。加适量盐。和成面团，静置30分钟。取大小适中的面团，放在涂了油的板子上，擀成长方形。用刀划几道口，果子坯就做好了。起油锅，多加油。将果子坯入油锅。入锅时，要将果子坯抻开。

6、红薯脆条是小孩子们最喜欢吃的一种甜点，酥脆香甜，一吃就停不下来。今天我们就分享一个红薯脆条，做法挺简单，家里有小孩子的妈妈们可以学一下，挑食的孩子也会吃上几口。首先我们准备一下食材，红薯一块，削去外皮，切成宽条。锅内烧水，放上蓖子，把盘子置入锅内蒸3分钟左右。红薯不需要蒸熟。