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摘要： 九阳空气炸锅电子版食谱？排骨空气炸锅10种经典做法？空气炸锅小碗食谱？九阳空气炸锅电子版食谱？香油条、金煎包、脆馒头片、春卷、脆腐皮卷等。1、香油条:空气炸锅200度,10-15分...

1. 九阳空气炸锅电子版食谱？
2. 排骨空气炸锅10种经典做法？
3. 空气炸锅小碗食谱？

九阳空气炸锅电子版食谱？

香油条、金煎包、脆馒头片、春卷、脆腐皮卷等。

1、香油条:空气炸锅200度,10-15分钟,中途可以刷适量油盐即可。

2、金煎包:空气炸锅180度,10-15分钟,烤制过程中将蜂蜜刷在煎包上即可。

3、脆馒头片:空气炸锅200度,中途可以拿出炸锅来回晃动,使馒头片受热更均匀。

4、春卷:空气炸锅200度,10-15分钟,中途可以拿出炸锅来回晃动,使馒头片受热更均匀。

5、脆腐皮卷:空气炸锅180度,可以在超市买半成品进行制作。

排骨空气炸锅10种经典做法？

主料：

排骨500g 料酒2勺    

一品鲜酱油3勺 盐半勺    

大葱，姜，大蒜，洋葱    

空气炸锅－炸排骨的做法步骤：

1. 排骨先放入凉水中加少许料酒浸泡半小时，冲净血水

2. 加入味达美生抽料酒大蒜等搅拌，放入冰箱冷藏

一、蒜蓉烤排骨

食材：排骨10块;大蒜1头，姜2片，葱1小段，盐1克，蚝油2大勺，白糖1勺，五香粉1点点。

作法：

1、排骨用清水泡至漂清无血水。

2、剥了皮的大蒜放进拍蒜器的底座上。

空气炸锅小碗食谱？

以下是一种空气炸锅小碗食谱:
材料:
- 1 杯米饭
- 200 克鸡胸肉，切成小块
- 1 杯蔬菜（例如胡萝卜、豆角等），切成小块
- 2 颗大蛋
- 2 汤匙酱油
- 1 汤匙麻油
- 2 茶匙盐
- 1 茶匙黑胡椒粉
- 1 茶匙辣椒粉（可选）
- 青葱，切碎（作为装饰）
指导:
1. 将米饭煮熟，备用。
2. 在一个碗中，将鸡胸肉、蔬菜、酱油、麻油、盐、黑胡椒粉和辣椒粉混合在一起，搅拌均匀。
3. 将混合物倒入空气炸锅的炸篮中，用375°F（190°C）预热的空气炸锅炸10-15分钟，直到鸡肉熟透和蔬菜变软。
4. 取出炸好的鸡肉和蔬菜，放在盛米饭的碗上。
5. 在空气炸锅中打散蛋，用325°F（160°C）预热的空气炸锅炸5分钟，直到蛋熟透。
6. 将炸好的蛋倒入盛有鸡肉、蔬菜和米饭的碗中。
7. 撒上切碎的青葱作为装饰。
8. 可以根据个人口味加入蘑菇、虾仁等其他食材。
9. 搅拌均匀后，即可享用。
希望以上食谱能够满足你对空气炸锅小碗食谱的需求。

以下是几个适合使用空气炸锅烹饪的小碗食谱：

1. 香辣炸鸡块小碗：将鸡块用盐、胡椒粉、辣椒粉和生粉腌制30分钟。将腌制好的鸡块放入预热的空气炸锅中炸至金黄酥脆。将炸好的鸡块和蔬菜放入碗中，加入适量的炸酱、沙拉酱和葱花，拌匀即可。

2. 芝士玉米煎饼小碗：将玉米粉、面粉、蛋液、盐和水混合成糊状物。将糊状物倒入空气炸锅中，煎至两面金黄脆糯。将煎好的煎饼撕成块状，放入碗中，加入煮熟的玉米粒、芝士丝和葱花，最后撒上适量的辣椒粉即可。

3. 红烧猪肉面小碗：将猪肉切成小块，用盐、胡椒粉和酱油腌制15分钟。将腌制好的猪肉放入预热的空气炸锅中炸至表面微焦。将炸好的猪肉和煮熟的面条放入碗中，加入红烧汁、鸡蛋和蔬菜，最后可以撒上葱花和香菜提味。

4. 薯条炸虾小碗：将生虾用盐、胡椒粉和面粉腌制15分钟。将腌制好的虾放入预热的空气炸锅中炸至金黄酥脆。将炸好的虾和炸薯条放入碗中，加入番茄酱、蒜泥和沙拉酱拌匀即可。

以上是一些简单的小碗食谱，你可以根据个人口味和喜好进行调整和变化。空气炸锅的使用可以减少油脂摄入并制作出美味健康的小碗食物。