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摘要： 本文目录一览：1、甜汤食谱100种做法大全2、鲜百合怎么做好吃法大全...

本文目录一览：

• 1、甜汤食谱100种做法大全
• 2、鲜百合怎么做好吃法大全
• 3、豆浆机米糊食谱
• 4、谁知道豆腐炒菠菜怎么做才好吃?
• 5、怎样做牛肉荞麦面最好吃
• 6、名称:海南美食指南海南美食指南图

甜汤食谱100种做法大全

1、加入适量冰糖，搅拌均匀，煮至冰糖溶化即可。 莲子雪耳甜汤 材料：- 莲子：100克 - 雪耳：20克 - 冰糖：适量 - 清水：适量 做法： 将莲子浸泡在水中，泡发后去除杂质。 将雪耳浸泡在水中，泡发后撕成小片。 锅中加入适量清水，放入泡发后的莲子和雪耳。

2、甜咸鸡蛋羹的制作方法：材料准备：鸡蛋4个、干桂圆6颗、生抽少许、青蒜末少许、温水300毫升。步骤详解： 将鸡蛋打入杯中并打散，加入温水混合均匀。水的量约为鸡蛋液的1-5倍。 可选择过滤蛋清，使其更加细腻。 将蛋液分别倒入炖盅，其中一杯中加入干桂圆。

3、红豆汤 红豆汤是一种经典的甜汤，它的做法简单，营养价值高。只需将红豆提前浸泡几个小时，然后煮至软烂，加入适量的糖即可。你还可以在煮红豆的过程中加入橙皮或姜片，以增添风味。银耳莲子汤 银耳和莲子都是中医中常用的滋补材料。

4、甜汤食谱100种做法大全有广东糖水甜品，食谱如下：材料准备：雪耳四分之一朵、红枣2~3颗、蜜枣1颗、枸杞子少许、百合少许、玉竹少许、干准山少许、白莲子少许、冰糖少许等。把材料洗干净（冰糖和蜜枣不用洗），雪耳浸泡半个小时。全部材料放好后，鸡蛋煮熟剥壳放进去，加水至5L刻度。

5、甜汤做法如下：苹果甜汤 准备好材料：苹果1个、红枣2颗、枸杞数粒、冰糖几颗、清水适量。苹果去皮去胡，切成小牙儿。红枣枸杞用水冲洗。锅中加适量的水，放入全部材料。煮到苹果变透明。桂花红薯年糕甜汤 将番薯去皮洗净，年糕洗净，分别切成和冰糖大小一致的丁。

鲜百合怎么做好吃法大全

银耳百合汤 材料：银耳20克、鲜百合10克、枸杞1小匙、红枣3个、冰糖1大匙。

清炒鲜百合 用料：鲜百合、适量油、盐、蒜末、葱花。做法： 清洗鲜百合，掰成片状。 热锅凉油，放入蒜末炒香。 加入鲜百合翻炒，炒至百合片边缘微焦。 撒入适量盐、葱花，翻炒均匀即可出锅。鲜百合炖鸡汤 用料：鲜百合、鸡肉块、姜片、盐、枸杞。

新鲜百合怎么做好吃简单？以下介绍四种做法： 清炒百合腰片：首先将新鲜百合去除泥土，切成薄片，焯水去除生涩味。接着，将嫩鸡腰片处理好，姜切丝，葱切段。热锅凉油后，放入姜丝和葱段炒香，再加入腰片翻炒至变色。随后加入焯水后的百合片，快速翻炒均匀，并适量加盐调味。

材料准备：新鲜百合、蜂蜜、水。 处理百合：取新鲜百合，去根去黑点和杂质，逐瓣分开并清洗干净。 烹煮百合：将处理好的百合放入锅中，加入的水量需高出百合约4至5厘米。开大火煮沸后转中小火，持续煮约5分钟，直至百合可以用筷子轻松夹断。

百合蒸蛋羹 材料：新鲜百合、鸡蛋、清水、盐、鸡精、香油。做法：将百合剥开洗净，切成小片。鸡蛋打散，加入清水（鸡蛋和水的比例约为1：5），搅拌均匀后过滤一下，加入盐和鸡精调味。将百合片平铺在蒸盘底部，倒入蛋液，用保鲜膜或盖子盖上，放入蒸锅中，大火蒸约10分钟，直到蛋羹凝固。

食材：鲜百合1碗，蒜2粒，肉片半磅，蚝油1汤匙，红萝卜半根，生抽2汤匙，盐1茶匙，糖1茶匙。用盐1茶匙和生抽1汤匙将肉片腌15分钟。准备好切片的红萝卜和剥成片的百合。用少许油卡把蒜米爆出香味然后加入肉片炒到8成熟。加入红萝卜一起翻炒。下少许糖调味。

豆浆机米糊食谱

做法：将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。泡好的材料放入豆浆机里打磨即可。山药红薯米糊 原料：地瓜70克、山药70克、米饭70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克 做法：山药和红薯切片，放到微波炉中，加2茶匙水，高火4分钟。

三黑核桃露 枸杞桑葚黑豆浆三黑芝麻糊 紫薯燕麦黑米糊红枣系列燕麦红枣豆浆 山药红枣豆奶红枣山药苹果糊 南瓜红枣奶山药红枣奶 燕麦红枣奶花生系列红枣花生露 红豆花生露花生核桃露 花生燕麦奶红豆花生酪 红薯花生露做法：将食材放入豆浆机中，加入700ml水，选浓豆浆或者米糊模式。

白米糊，用料：大火亮50克，适量水。做法： 大米清洗干净，放入豆浆机杯桶内，加水至杯体水位线处；选择“米糊”功能启动豆浆机，20分钟左右米糊就可以做好。2 、黑芝麻糊，用料：黑芝麻60克，大米40克，过滤水1500毫升。

豆浆机米糊的做法一：花生米糊 用料：大米60g，花生30g，姜片5片 制法：将大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内，杯体内加水至上、下水位线之间；直接把机头（不须装任何网）放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好花生米糊。

- 做法：将红薯切丁后与大米、燕麦、姜片一同放入豆浆桶内，加水至上下水位线之间。启动豆浆机，选择米糊模式，待机器自动完成制作。- 功效：红薯含有丰富的黄酮素，能防癌、抑制胆固醇，而与燕麦、大米结合成糊，更能发挥其独特功效。

花生米糊 - 用料：大米60g，花生30g，姜片5片。制作方法：将材料放入豆浆桶，加水，选择自动模式。功效：对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用，提高记忆力。 红薯米糊 - 用料：红薯250g，大米30g，燕麦20g，姜片5片。制作方法：将材料放入豆浆桶，加水，选择自动模式。

谁知道豆腐炒菠菜怎么做才好吃?

1、材料：豆腐200克、菠菜100克、盐少许、酱油少许、味精少许。所有食材切好。锅里放适量油，葱花爆香。然后把豆腐放进去翻炒，点入酱油少许盐。然后把菠菜放进去翻炒一分钟即可出锅。

2、仅仅是清洗干净菠菜还不够，我们需要将菠菜用热水焯一把，焯菠菜的时候，先烧一锅水，等到水开了之后，将菠菜放进水里，时间不要太长，菠菜一变色就捞出来备用。

3、豆腐：200克，切成小方块。 菠菜：300克，洗净切段。 蒜末：适量。 盐、生抽、食用油：适量。烹饪步骤 前期准备 豆腐切成小方块，以便入味和熟透。菠菜清洗干净，去掉硬梗，切段备用。准备好蒜末，作为炒菜的调料。 烹饪过程 锅中倒入适量食用油，油热后加入蒜末炒香。

怎样做牛肉荞麦面最好吃

1、准备牛肉：将牛肉切成薄片或条状，用少许盐、胡椒粉、酱油和料酒腌制15分钟。处理蔬菜：洋葱切丝，胡萝卜切片，蒜切片，生姜切丝备用。煮荞麦面：在锅中[_a***_]水，加入荞麦面煮3-5分钟，直到面条变软但仍有嚼劲。煮好后捞出，用冷水冲洗并沥干备用。

2、用姜蒜、生抽、料酒等调料腌制后炒熟。这样做能让牛肉更入味，口感更佳。当鲜嫩多汁的牛肉与筋道的荞麦面相遇，牛肉的浓郁肉香与荞麦面的独特风味完美结合。每一口都是满足感的体验，风味独特，回味无穷。荞麦面与牛肉的搭配，既满足了味蕾的需求，又提供了丰富的营养，是一道值得推荐的美食。

3、展开全部 ：荞麦面、牛肉、胡萝卜丝、上海青做法：1荞麦面下锅烫熟，捞出备用；2牛肉切片，放入料酒、生抽、老抽、黑胡椒粉抓匀，腌制20分钟；3胡萝卜丝、青菜下锅炒断生，加入荞麦面和牛肉，加入一勺蚝油，翻炒均匀即可。

名称:海南美食指南海南美食指南图

1、海南菜粉海南粉——对于海南粉来说，做法是：先将新米浸泡后磨成糊状，再加入一些牛肉干、芝麻、酸豆、鱿鱼丝等。放入漏斗中，然后将这些糊状物倒入一锅沸水中，用冷水过滤熟粉，放上，加点盐和酱油，最后撒上汤，就可以品尝到美味了。搅拌均匀后，可以闻到香味。这种海南粉价格便宜，受到很多人的欢迎。

2、陵水酸粉是海南省的一种特色小吃，酸辣酸甜，清香扑鼻，佐料丰富，味道鲜美，回味无穷。陵水酸粉有时也叫海南粉，因为陵水是海南省的一个县，全称是陵水黎族自治县。因为陵水做的酸粉最正宗最好吃，陵水酸粉的名字就由此而来。随着陵水酸粉在海南省的传播，其他市县也有人制作酸粉，逐渐成为大陆人对海南粉的称呼。

3、海南椰子饭，又称椰船，是海南的传统农家小吃，以优质糯米、天然椰肉和椰子汁蒸制而成，属于海南菜系。椰子饭在海南文昌等地被视为幸福和吉祥的象征，常用于招待贵宾和亲朋好友。 宝芬，又称保罗粉，是海南文昌的特色小吃，以汤清、味鲜、辣甜著称，价格较高。宝芬的汤底甜而不腻，口感极佳。