食谱图案简笔画 小吃怎么画好看

摘要： 美食博主的菜谱怎么来的？足疗店简餐菜谱想安排一礼拜每天不重样美食，能给个食谱吗？我自己做？美食博主的菜谱怎么来的？开立一个美食烹饪博客就像是摊鸡蛋一样容易，它们对博主的烹饪技术几乎...

1. 美食博主的菜谱怎么来的？
2. 足疗店简餐菜谱
3. 想安排一礼拜每天不重样美食，能给个食谱吗？我自己做？

美食博主的菜谱怎么来的？

开立一个美食烹饪博客就像是摊鸡蛋一样容易，它们对博主的烹饪技术几乎没什么要求，而且除了一台数码相机和宽带连接之外，几乎什么都不需要。

不过有一类美食烹饪博客却是与众不同。在这种被称作“菜谱烹饪全记录”（ｃｏｏｋ－ｔｈｒｏｕｇｈ）的博客中，博主们会挑选一些菜谱书籍，把里面所有的菜谱都尝试做一遍，并具体记录下来放到博客上。

足疗店简餐菜谱

一般足疗***提供给客人的简便餐主要有鸡蛋炒饭（有的带午餐肉碎）、炒粉炒面、汤粉汤面、水饺馄饨，一般不会弄米饭快餐给客人，因为都是客人需要点餐才做的，所以以简单不浪费为主。当然，如果客人有特别要求，例如自费点餐，足疗店可以代叫外卖。

一般都有果盘，糕点可以免费提供给客人。现在随着经营理念的改变，好多大型足疗店不但给客人提供各种茶水饮料，果盘糕点，还会提供多样的简餐。有粥，面条，水饺，米粉等好多品种可供客人选择，都是免费的。就是小型的店也会赠送最简单的果盘糕点

想安排一礼拜每天不重样美食，能给个食谱吗？我自己做？

想要吃到每天都不重样的饭菜，关键还在于心情。只要心情美丽，就有足够的动力去研究美食、琢磨不同的饭菜做法。夏天的美食要简单易学、吃起来爽口，早上要吃清淡、注意补充营养，中午要吃好、吃饱，如果能消除天气原因带来的厌食最好不过了，晚上可以少吃一点，多摄入果蔬、蛋白质，营养均衡才能吃的开心。关于食谱，还是以五谷杂粮、家常菜为主，用最简单的食材做出不同的美味，不必铺张浪费，下面有推荐的家常菜单，以供参考！

分享下我的一日三餐 每个人口味不一所以你的问题也没有特别具体的 我现在属于减肥期 早上鸡蛋牛奶 中午鸡胸肉 偶尔买只烤鸭配生菜奖励下自己 晚上水果（番茄 苹果 香蕉 苹果 西瓜 桃子）任选 有时候吃面条 凉拌口水鸡 清蒸鱼 虾 。哈哈哈 就怕瘦不下