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本文目录一览:
- 1、川菜食谱大全
- 2、食堂大锅菜菜谱大全
- 3、吉林特色小吃,你吃过几个?
- 4、一周食谱中餐
- 5、六堡茶食谱—小吃篇
川菜食谱大全
1、鱼香茄子 准备食材:茄子、肉末、葱花、姜末、蒜末、豆瓣酱、水淀粉。:将茄子切条,腌制后炸至金黄;炒肉末至变色,加豆瓣酱、姜末和蒜末炒香,倒入茄子,加入调好的鱼香料汁,淋水淀粉炒匀,撒上葱花即可。 辣椒包肉 准备食材:辣椒、猪肉末、鸡蛋、蒜瓣。
2、双椒卤肉 配料:猪肉、青椒、小米椒、蒜片、深浅酱油、味精。经典川味担担面,吃一次就忘不了的味道。原料:鲜面条、瘦肉、碎米芽、油菜、葱花、姜末、蒜末、粗辣椒粉、食用油、熟芝麻、去皮煮熟的花生、生抽、老抽、料酒、花椒油、香油、醋、细糖。
3、鱼香茄子准备食材:茄子、肉末、葱花、姜末、蒜末、豆瓣酱、水淀粉,做法:把茄子洗干净,去掉头和尾部,然后对半切开,再切成大小差不多的长条,切好装在碗中,在碗中加入适量的盐,搅拌均匀,腌制15分钟左右,腌制好后,把茄子洗干净沥干水分备用。
4、麻婆豆腐、红烧肉、红烧肉、青椒炒肉、糖醋排骨等。麻婆豆腐:麻婆豆腐是四川省的传统名菜,属于川菜。主料是豆腐,辅料是蒜苗和牛肉。回锅肉:回锅肉是传统川菜中的家常菜,属于川菜系列。原料主要是猪臀肉、青椒、蒜苗等。,口味独特,色泽鲜红,肥而不腻。
5、鱼香肉丝 鱼香肉丝是一道著名的川菜,由猪里脊肉用泡椒、姜、蒜、糖和醋炒制成。是民国时一位四川厨师创制的,据说灵感来自泡椒肉丝。鱼香肉丝咸鲜酸甜,有浓郁的葱姜蒜味,味道由调料制成。宫保鸡丁 这道菜的起源与鲁菜的酱鸡丁、黔菜的胡椒鸡丁有关。
6、红烧排骨肉质鲜美,搭配土豆炖牛腩的软糯,既满足了口感又补充了蛋白质。西红柿炒鸡蛋不仅色彩鲜艳,还能提供丰富的维生素和矿物质。清炒虾仁则为餐桌上增添了一抹鲜嫩,纯牛奶则是日常营养的保障。此外,芹菜炒肉和西兰花也是不错的选择。
食堂大锅菜菜谱大全
周一的食堂大锅荤菜菜谱包括糖醋里脊、宫爆肉丁、红烧肉、炒鱿鱼花、香菠肉、土豆炖肉、冬瓜烧排骨、青椒鸡块、白菜炖豆腐、[_a***_]萝卜丁、椒油大头菜、炸鱿鱼、炸鱼排和炸肉串。
红烧豆腐:以大豆蛋白制成的豆腐,经过红烧处理,口感鲜美,营养丰富,是素食者的佳选。 大葱爆羊肉:选用新鲜的羊肉和大葱,大火快炒,保留了食材的原汁原味,肉质鲜嫩,香气扑鼻。 红烧带鱼:带鱼经过红烧,外皮酥脆,内里肉质鲜嫩,滋味浓郁,是一道受欢迎的海鲜菜肴。
食堂大锅菜菜谱 酸辣大*** 食材:大***、醋、辣椒、蒜、盐、食用油。 步骤:***切段,热油炒香蒜末和辣椒,加入***翻炒,加入适量醋和盐调味,炒熟即可。土豆炖牛肉 食材:土豆、牛肉、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、食用油。
吉林特色小吃,你吃过几个?
辣***,以大***为主料,加入辣椒、大蒜等调料腌制,酸辣可口,是吉林朝鲜族人民的爱食。 煎饼,以面粉为主要原料,发酵后煎制,口感软糯,味道香甜。 豆腐脑,豆浆凝固而成,口感嫩滑,清淡可口。 烧烤,吉林地区的烧烤独具特色,以肉类、海鲜为主,烤制时加入各种调料,香嫩可口。
雪衣豆沙 雪衣豆沙—已有百年历史,颇受游客欢迎。主要原料是红豆、鸡蛋、白糖等。形状园团,色泽洁白、吃前撒上白糖,古的此称。次菜香甜可口、独具风味。雪衣豆沙是吉菜传统风味菜肴之一。此菜主料选用豆沙,辅以蛋泡糊,***用松炸的烹调方法制成。成品喧软涨满,形圆色白似朵朵棉桃。
长春蹄花丝 长春花丝是吉林的特色美食之一。它是由猪蹄制成的。它在烹饪前经过腌制和烹饪,所以肉会特别软和腐烂,而且会在嘴里融化。煎粉 油炸粉在整个东北地区非常有名。
冰粉:冰粉是吉林省的传统特色小吃,是由淀粉制成的,口感爽滑、凉爽。冰粉可以加入各种配料,如红豆、绿豆、芋头等,味道丰富。 酸菜炖粉条:酸菜炖粉条是吉林省的一道传统美食,以粉条和酸菜为主要材料,口感酸爽可口。
一周食谱中餐
1、中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、***猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二 早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳 中餐:米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。
2、中餐:什锦鱼丸、炒青菜、西红柿蛋汤、白米饭 午点:水果、绿豆汤 晚餐:鲜肉水饺、土鸡青菜汤 星期五:早餐:蛋糕、牛奶、卤豆干、午餐:汽水肉、炒青菜、炒土豆、金银米饭 午点:蒸红枣、银耳汤 晚餐:炒饭、三鲜汤 幼儿园食谱的注意事项 平衡膳食是指能维持儿童健康并满足正常生长发育营养需要的膳食。
3、中餐:糙米饭、鲍鱼蒸鸡肉和芹菜。晚餐:烤鱼、洋葱、***和芹菜。温馨提示:荤素搭配合理、宜少宜多,常清晨醒来先喝一杯水,每日喝足量的水,每周进行体育锻炼,不要吸烟、酗酒。正确的饮食和生活习惯可以增强免疫力,保持您的身体健康。
4、周一:早餐:全麦面包、豆浆、凉拌菠菜、鸡蛋;中餐:鸡蛋汤、米饭、肉炒芹菜、彩椒西兰花;晚餐:八宝粥、炒豆芽、海米冬瓜。周二:早餐:热牛奶、豆沙包、蔬菜水果沙拉;中餐:米饭、西红柿炒蛋、熘肝尖;晚餐:小米南瓜粥、鲫鱼蒸蛋羹、素什锦。
5、高考生周一到周日的食谱如下:周一 早餐:牛奶+煮鸡蛋+馒头、包子面包或馒头中放火腿肉、火腿肠、奶酪或花生酱、草莓酱、番茄酱等,再加几片黄瓜片、番茄片。中餐:主食:红豆饭(大米、红小豆)+红烧鱼、肉末海带丝、香菇炒油菜+番茄汤。
六堡茶食谱—小吃篇
1、六堡茶冻 醇厚爽口的六堡茶,经混合调配,与果冻的Q弹爽滑相得益彰,作为饭后甜点,让六堡茶的醇香回味悠长。推荐做法:取六堡茶10克,醒茶后,泡出第二道待用。将果冻粉倒入细砂糖中,搅拌均匀。中小火加热泡好的茶汤,一边放入果冻粉和细砂糖,一边搅拌。
2、另一种选择是茶盐鸡脯,它既适合作为休闲小吃,又具有六堡茶的去油腻功效。将六堡茶煮沸后与盐一起炒干,腌制鸡胸肉,烤制过程中撒上茶叶,既香浓又健康。新茶的六堡茶在去油腻方面尤为出色。
3、推荐做法:把土鸭和干辣椒、姜、蒜片、花椒、葱、蒜、六堡茶水多种原料结合飞水后下油锅开始爆炒,不断地用茶水去焖,不仅可以去除鸭子腥味,再加入茶水烹饪过程中,能使茶汁呈少许胶状,让肉香和茶香充分释放,更可增加[_a1***_]本身的鲜美滋味。
4、以简单的方式加入六堡茶,如清蒸鱼,首先,选择新鲜河鱼,用料酒和茶叶预处理,让鱼肉吸收茶香。蒸煮时,茶叶与鱼肉相得益彰,出锅后撒上葱末和酱油,再淋上香油,鱼肉的鲜美与茶香交织,让人回味无穷。尝试做一道六堡汤圆,将冰糖、茶叶和汤圆一起煮沸,这不仅带来清香,还有祛湿养颜的效果。
5、六堡香汤鱼秋分时节,六堡香汤鱼是温暖的选择。鱼肉浸透了六堡茶香,肉质细腻,鲜美加倍。做法上,将新鲜鱼去净处理,用六堡茶醒茶后泡出茶汤,将茶叶塞入鱼肚内炖煮,最后取出茶叶,享受这独特的茶香鱼汤。 六堡鸡汤炖煮后的六堡茶为鸡肉增添了醇厚的风味,鸡肉鲜嫩,鸡汤香醇。
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