幼儿园美食食谱大全简单图片

小旺 05-06 74

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摘要： 3-6岁儿童食谱幼儿园？幼儿园毕业自助餐食谱？幼儿园一餐一般几个菜？解放区第一幼儿园一周的食谱？3-6岁儿童食谱幼儿园？3到6岁幼儿园早餐食谱一：蘑菇肉酱意面　　食材：肉末100克...

3-6岁儿童食谱幼儿园？
幼儿园毕业自助餐食谱？
幼儿园一餐一般几个菜？
解放区第一幼儿园一周的食谱？

3-6岁儿童食谱 幼儿园？

3到6岁幼儿园早餐食谱一：蘑菇肉酱意面

　　食材：肉末100克、口蘑5个、意大利面200克、蛋黄1个、生粉10克、盐一小勺、鲜酱油一勺、植物油50克、蘑菇意面酱100克。

做法：肉(肥三瘦七)剁成肉末，加入蛋黄、生粉、盐、酱油。搅拌均匀备用。口蘑切成片备用。汤锅注大半锅水，煮沸后下入面条。再次沸腾后转小火，加五至六次冷水，煮至面条完全熟透，无硬芯，关火，将面条滤出备用。煎锅倒油，烧至八成热时，下入拌好的肉末小火扒熟;然后下入口蘑炒熟。加入意面酱及少量水。炒匀后小火收汁至汤汁浓稠。最后将面条置于盘中，淋上煮好的意面酱即可。

（图片来源网络，侵删）

3到6岁幼儿园早餐食谱二：鸡蛋肉松三明治

材料：鸡蛋1个、黄根1小根、面包4片。

制作方法：鸡蛋煎熟;黄瓜切薄片，加少许盐、糖、醋，腌10分钟，沥干水分。面包上撒一层肉松，盖上一片面包;然后将煎蛋放在上面，再摆上黄瓜片，盖上一片面包;摆上火腿片，盖上另一片面包，对角切。

（图片来源网络，侵删）

鸡蛋洗净放入锅中，倒入水，大火煮开后，改成中火煮8分钟即可，取出自然冷却。

将酸黄瓜切片，生菜洗净沥干水分，煮好的鸡蛋切成薄片。

吐司面包放入面包机中，按下开关，等待自动弹起即可拿出，切去土司面包片的四边，铺上一层千岛酱。

（图片来源网络，侵删）

再铺上一层番茄酱，一片生菜，一片乳酪，一层鸡蛋片。

接着放上一层酸黄瓜片。

最后再铺上一层土司。用牙签固定好后，将三明治对角切开即可。

幼儿园毕业自助餐食谱？

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幼儿园一餐一般几个菜？

二菜一汤一饭。因为幼儿园的饭菜都是一天一个样，三餐都是不重样的，所以说绝大部分都是二菜一汤一饭。幼儿园的伙食是相当不错的，首先是不重样，而且在面食上花样繁多，品种也齐全，孩子们看到美味的食物胃口也大增，对于幼儿园里的食谱家长们也十分的满意。

一般来说幼儿园3个菜，餐中可以一荤一素一汤，或者两荤一素一汤等都是比较好的食谱。有荤有素，有深色蔬菜，有水果，有各种肉类交替搭配，科学安排孩子每天的饮食让孩子吃得营养健康，并非常有食欲。遵循干稀搭配原则安排幼儿饮食。孩子年龄特点，消化吸收功能都不同于成人，所以编排食谱安排饮食就要注意有干的，如米饭包子馒头等，也要有稀的如各种汤类，糊类，汁类羹类等等，满足孩子饮食需求。