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摘要： 【急】求几个，软和食物的食谱？【急】求几个，软和食物的食谱？煮出来比较软的食物有很多种，比如红薯、炖肉、煮胡萝卜煮红薯：煮红薯的方法有多种，蒸红薯和煮红薯粥，两种方法都很软，适合牙...

1. 【急】求几个，软和食物的食谱？

【急】求几个，软和食物的食谱？

煮出来比较软的食物有很多种，比如红薯、炖肉、煮胡萝卜煮红薯：煮红薯的方法有多种，蒸红薯和煮红薯粥，两种方法都很软，适合牙口不好的人使用。

肉类：红烧肉做出来就非常软，是很美味的一道菜。

煮胡萝卜粥：胡萝卜是营养价值很高的一种食材，和大米、小米煮成粥，又美味又有营养价值。