本文作者:小旺

餐饮食谱大全及做法:餐饮食材大全

小旺 03-06 99
餐饮食谱大全及做法:餐饮食材大全摘要: 本文目录一览:1、提供一周餐饮食谱2、饭店炒菜菜谱大全...

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提供一周餐饮食谱

星期四:青椒炒卤牛肉+卤鸡爪+蚕豆炒鸭蛋 牛肉与鸡爪是之前卤好的,卤肉一次可以多做点,吃不完放冰箱冷藏起来,需要时间时候拿出来加热一下或是配个青椒炒一下就非常好吃了。

周一:杂粮粥、鸡蛋饼、菠菜木耳拌豆皮、橙子。周二:枸杞玉米豆浆、牛肉汉堡水煮菜、水煮鹌鹑蛋、蒸红薯。周三:紫薯豆浆、芝麻盐花卷、油条、煮鸡蛋、凉拌菜。

营养均衡的一周食谱 周一:早餐:全麦面包、豆浆、凉拌菠菜、鸡蛋;中餐:鸡蛋汤、米饭、肉炒芹菜、彩椒西兰花晚餐:八宝粥、炒豆芽、海米冬瓜

餐饮食谱大全及做法:餐饮食材大全
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一周健康减肥食谱 第一天 早餐:英式松饼+鳄梨 说明:由100%纯小麦粉精制而成的英式松饼经过适度 烘焙 ,不但口感松韧有嚼劲,还能有效抵抗饥饿感。

面肠、酱瓜、烫青菜午餐:干饭、白切鸡、炒玉米笋、烫高丽菜、A菜汤、水果一杯低脂牛奶。晚餐:干饭、清蒸鱼、红烧蒟蒻、烫芥兰菜、萝卜汤、水果。

饭店炒菜菜谱大全

小饭店菜谱大全1 酱香小炒肉: :五花肉、蒜薹、红椒大蒜豆豉、黄豆酱、盐。 毛血旺: 原料:鸭血、毛肚、百叶、火腿鱿鱼、黄豆芽、香菇郫县豆瓣酱、干红辣椒丝、花椒、川椒、葱、鸡精料酒、盐、糖、姜、蒜。

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食堂菜谱大全青椒猪耳、四季豆叉烧肉、镶翠鸡卷、鱼香肉丝、百叶包肉等。青椒猪耳 买来的猪耳已经切好了,但还是要清洗一下。

麻婆豆腐:麻婆豆腐是四川省的传统名菜,属于川菜主料是豆腐,辅料是蒜苗和牛肉。回锅肉:回锅肉是传统川菜中家常菜,属于川菜系列。原料主要是猪臀肉、青椒、蒜苗等。,口味独特,色泽鲜红,肥而不腻。

饭店菜谱大全家常菜

承包你下一星期菜谱,九款家常菜 水煮肉片 制作方法:豆芽焯熟摆盘放在盘底。里脊肉切薄片加入盐,生抽,鸡精,油老抽,玉米淀粉,食用油抓拌均匀,腌制10分钟,锅内放蒜未、葱花、小米辣加[_a***_]火锅底料爆香。

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中国家常菜菜谱 土豆排骨排骨炖土豆是一道以土豆,猪排骨作为主要食材,以花椒,料酒,姜,香菜,葱,盐,味精作为调料制作而成的菜肴。口味咸香。香菇炒鸡肉准备适量香菇、两个鸡腿

小炒菜谱大全 家常菜 干煸四季豆 热锅凉油,中小火慢慢翻煎,直到表面微焦,豆皮微皱。加入蒜瓣、姜片和干辣椒炒香,再加入料酒和生抽炒匀。最后,撒上适量的盐和白胡椒粉调味,继续翻炒至熟透。

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