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摘要： 描述厨艺的成语？你的家乡独有的野菜是什么，怎么吃？万源中餐哪家好？减肥没有意志力，总说减肥，却还是忍不住吃，有什么好办法？描述厨艺的成语？【成语】： 巧夺天工【拼音】： qiǎo...

1. 描述厨艺的成语？
2. 你的家乡独有的野菜是什么，怎么吃？
3. 万源中餐哪家好？
4. 减肥没有意志力，总说减肥，却还是忍不住吃，有什么好办法？

描述厨艺的成语？

【成语】： 巧夺天工

【拼音】： qiǎo duó tiān gōng

【解释】： 夺：胜过。人工的精巧胜过天然。形容技艺十分巧妙。

【出处】： 元·赵孟頫《赠放烟火者》诗：“人间巧艺夺天工，炼药燃灯清昼同。。”

你的家乡独有的野菜是什么，怎么吃？

我是东北哈尔滨市，大概是五月下旬吧，山上有蕨菜，柳蒿芽，什么山韭菜，芹菜等等，乡下人纷纷上市里卖。

我们一到这个季节，各样的山菜都买点，就是吃个新鲜，蕨菜炒肉，柳蒿炖排骨，山韭菜，芹菜可以饱饺子，炒肉也可以，吃法多种多样。

东北山菜品种很多，先介绍这几种吧😄谢邀

你好，很高兴能回答你这个问题。首先我介绍一下我的家乡河南开封。然后我给你介绍一下我们这边的野菜。
第一荠荠菜在我们这边儿吃法比较多，可以蒸着吃，可以把包子，也可以包饺子。
第二个就是槐树上边儿的槐花，槐花是三月份才有了，槐花也可以蒸着吃，也可以做槐花包子，槐花馒头。
第三个是榆钱，榆树上的榆钱榆钱也是春天独有了美味，吃法和槐花差不多。
第四个是桐树花，桐树花给花瓣摘了之后用油炸一遍。然后裹上面粉吃着也是非常美味，只不过是有一点儿苦。但是也还是挺好吃的。
谢谢！你能喜欢我的回答。

家乡独有的野菜？我觉得很难，基本上山上的野菜不会独有的。

我来说说我们家乡最好吃的野菜吧，好吃的野菜有很多种。

就目前这个时节来说，我觉得最好吃的应该当属蕨菜啦。

蕨菜的食用部分是未展开的幼嫩茎叶，常常利用鲜品和干制品炒菜做汤。

蕨菜食用前经沸水烫后，再浸入凉水中除去异味，便可食用。

经处理的蕨菜口感清香滑润，再拌以佐料，清凉爽口，是典型的绿色食品。

不管是素炒、凉拌，还是腌着吃，都非常的好吃。

不过我最喜欢的还是炒腊肉吃，蕨菜炒腊肉特别好吃。

将新鲜的蕨菜煮开后，捞出凉晾备用，来一块农家腊肉焯水后切成小块；

来点油烧热锅，放入腊肉爆香后，放入干辣椒炒匀；

灰灰菜有清热解毒、祛除口臭和促进发育的作用，在我们的家乡到处都是，随手一***便是一顿美食。
我们经常用灰灰菜包饺子，下面我介绍一下虾皮灰灰菜饺子的做法：
1.首先择取灰灰菜，再将它放入清水中进行浸泡，等待一个小时，再将它用清水洗净，随后将它沥干切碎备用。
2.将鸡蛋搅拌，炒熟。

3.将备好的灰灰菜、鸡蛋、虾皮、油、鸡精、盐、生抽等放入盆中搅拌均匀。

4.用温水和面，醒发半个小时，将灰灰菜馅包成适当大小的饺子，放锅中煎熟，美食出锅了。

我的家是小兴安岭伊春，我的家乡独有的野菜有老蕨菜，鸡爪子菜，婆婆丁，苦菜，桔梗，苋菜，刺嫩芽，小根蒜，荠菜，水芹菜，柳蒿芽，老桑，老蕨菜洗干净，锅水开下过焯水熟了捞出用凉水过凉，控去水用刀切成寸段，放点红椒丝，黄椒丝装盘放入蒜末，食用盐，白糖，香醋，香油，鸡精，在加入红油拌匀即可装盘。柳蒿芽洗干净锅水开下锅焯水熟了，用凉水过凉去掉水份蘸酱吃，

万源中餐哪家好？

万源中餐的选择很多，具体要看您的口味和消费能力。以下是一些比较受欢迎的餐厅：

香满楼（Xiang Man Lou）：这是一家老字号餐厅，提供正宗的粤菜和海鲜。他们的招牌菜包括脆皮烧肉、鲍汁鲍鱼、清蒸鱼等。

金都餐厅（Jin Du Restaurant）：这是一家高档餐厅，提供精美的川菜和粤菜。他们的招牌菜包括口水鸡、小炒黄牛肉、清蒸鲈鱼等。

珍宝海鲜楼（Zhen Bao Xian Hai Lou）：这是一家专门经营海鲜的餐厅，提供各种新鲜的海鲜，包括龙虾、螃蟹、生蚝等。他们的烹饪方式多样，可以满足不同口味的顾客需求。

福源居（Fu Yuan Ju）：这是一家经济实惠的餐厅，提供各种家常菜和小吃。他们的招牌菜包括宫保鸡丁、水煮牛肉、麻婆[_a***_]等。

减肥没有意志力，总说减肥，却还是忍不住吃，有什么好办法？

第一，我觉得减肥不能单纯的依靠不吃来达到目的，合理的减肥应该是营养膳食均衡，尽量减少高热能的食欲摄入，做到能量的负平衡。从而调动身体脂肪的消耗，来达到减肥的目的。

第二，如果不能够坚持，就要为自己设置一个大目标再分解成为若干个小的目标。比如：一周瘦两斤当这个目标达到就奖励自己买一件这个体重可以穿的漂亮衣服。当小目标达到了，大的目标也会越来越近，当你变得足够好，穿衣服足够漂亮。你就是越来越自信，你就是感谢自己的自律，从而变得越来越好。

第三，要有朋友互相鼓励，互相监督，一起坚持。设置一个对你们比较有奖励意义的奖金，有了共同的目标大家就会向着共同的方向前进。当目标达到时，就拿着这笔钱来一场说走就走的旅行奖励。

我两个月减了12斤，如下做的

1、不吃主食（米面），土豆、玉米、芋头、红苕轮番做为主食。

2、炒菜少油少盐。

3、作息规律，早睡早起。

4、早餐鸡蛋牛奶不能少，营养要够。

5、午餐吃饱。

6、餐5点前吃完，6分饱。

7、多看看自己的胖照片，最好做为手机屏保。

减肥是口号，行动等明天，这种人很多，其实每周运动四五天，每周两天不吃饭《要分开来》，或者每天晚上不吃东西，其余的时间吃七分饱就行，坚持两年准瘦喽[呲牙][呲牙][呲牙]

我觉得减肥真的不需要的刻意的去做，比如刻意的加大运动量，使脂肪燃烧，刻意的节食或者刻意的去吃一些减肥药，有时候这样还可能会影响身体状况，反而不好，在减肥期间多注意饮食和适量运动。

其实减肥不等于减身体水分和肌肉，每天身体所需要的微量元素与营养还是要保持，在做适量的运动，可以有效的减少身体中所含的脂肪，这样才能使体重不反弹，保持身体的健康。在减肥期间一定保持食物的多元化。早餐可以多吃全麦食物和谷类食物，比如粗面包，八宝粥，黑米面包，窝头，茴香的菜包等等，再配上适量的水果，不仅健康还有美颜效果。午餐可以选择粗细食物的搭配，蔬菜，再加上高蛋白，低脂肪的肉类如鱼肉，鸡肉还有虾等等比如红烧鲤鱼，油焖虾，清炒油麦菜等等好多食物，在就餐时避免狼吐虎咽，应细嚼慢咽，可以品尝食物的美味，对消化有益处。晚餐应多吃各种蔬菜、素菜，水果等一些粗纤维的食物如凉拌海带丝，清炒香菇油菜等等，饭后30分钟进行适量运动。

很多人认为肥胖就是营养过剩，减肥就应该减少营养摄入。其实这是一个误区，不能把肥胖简单地归结为营养过剩，盲目节食减肥往往越减越肥。

肥胖是代谢紊乱的结果，有营养过剩的胖子，也有营养不良的胖子，而大多数是营养不均衡造成的，即营养过剩与营养不良并存，换言之，可能是某些营养素摄入过多，而某些营养素又摄入不足。

所以，通过节食减肥，往往解决不了本质问题。健康的减肥方法应该是“高饱腹慢消化减肥法”，食物可以丰富多样，选择高营养素密度、高膳食纤维、高饱腹感、低血糖反应的天然食材，比如粗杂粮、薯类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。同时改变烹调方法，以生食、水煮、白灼、清蒸为主，少油、少盐。这样的减肥餐营养供应充足，不降低机体代谢率，有助于改善代谢紊乱，减重效果平缓、不易反弹。

那如何管理自己的食欲，减少进食量、增加饱腹感呢？

给大家五个小窍门：

1、 减慢进餐速度：

减慢进餐速度会降低进餐量、增加餐后满足感。减慢进餐速度的方法有很多，比如在餐间加一个停顿，减小每一口食物的体积或上述方法联用。同样，在吞咽之前增加咀嚼次数也会降低进餐量。

2、 餐前吃少量坚果：

在餐前摄入少量的健康脂肪（如12个大杏仁或20粒花生）能够***胆囊收缩素的分泌，胆囊收缩素通过影响来自胃、腹腔和肠道分支的迷走神经感觉传入纤维调控食物的摄入量，还可以通过一些非迷走神经依赖的信号通路降低食欲。

3、 合理进餐顺序：