家常菜食谱菜谱大全,家常菜食谱菜谱大全图片
家常菜做什么最好吃?
你好我是@遗忘的天空yang 很高兴回答您提出的问题。
家常菜有多种,本人最喜欢吃豆腐,喜欢用豆腐做出的各种美食,下面我分享一下家常豆腐的做法!
做法:
2.豆瓣酱剁碎。
4.煎到两面金黄后盛出备用。
6.倒入青椒,胡萝卜片和黑木耳略炒。
7.倒入煎好的豆腐块,调入盐,白糖调味。加少许清水煮5分钟左右帮助入味。
女儿奉承我说:你做的什么菜都好吃,我都爱吃,我心里美美的,下面我就介绍我自己做的几道家常菜。图片都是我亲手制作亲自拍摄的,请多多支持!
第一道:番茄豆腐
制作:1、老豆腐冲洗切小块,开水锅里加盐,下豆腐滚一下捞出,目的就是让豆腐均匀入味,吃起来更有嚼劲,也不容易破碎。
2、豆腐沾上蛋液放平锅里慢火煎至两面金黄,盛出来备用。
3、碗里放一勺生抽、二勺糖、三勺醋、四勺水,少许盐、少许淀粉搅匀备用。
4、炒锅放少许油下蒜末爆香,下一大勺番茄酱快速翻炒至变色,下3里的汤汁至浓稠下煎好的豆腐,滴入少许香油,翻炒均匀出锅。
这道菜,酸酸甜甜的,有味道有颜值,尤其是小孩子爱吃,配米饭简直就是米饭的杀手。
做法:
备料:鸡一只、冰糖、老抽、生抽、陈皮、花椒大料、豆豉、姜、葱、郫县豆瓣酱、盐、料酒(我都用自己泡酒里的果子,葡萄、杨梅、蓝莓、山楂等)
是谁说招牌菜就一定是要大鱼大肉了?壹周君每次开轰趴时给闺蜜们做的菜,都是就地取材、灵活搭配,既好吃又易做。
你不信?LOOK!
壹周君的最大愿望,就是做一个享受厨间乐趣的欲望主妇😁所以下面推荐的两款菜品,都是烹制简单,却能每一种都让你吃出新意。
一个油饼或油条配上豆浆,壹周君早上常这么吃。吃剩的油饼或油条,其实跟丝瓜是绝配。
家常菜一般都是做法简单但香味扑鼻且非常下饭的快手菜。远离家乡的游子,最想念的就是父母拿手的那几道家常菜,虽然都是普通的食材,但却赛过山珍海味,让人魂牵梦绕。
几道快手家常菜的做法分享给你:
食材:松子、玉米、胡萝卜
做法
1、冷冻玉米粒放入盘中解冻,胡萝卜切成与玉米大小相似的丁。
2、将玉米焯水约2分钟,盛出备用。
家常菜好做,我来推荐几个,炒个蘑菇,炒个包菜粉条,炒黄豆芽,这些都是很家常的菜,我们第一美食大部分都是接地气的家常菜,想吃家常菜,还是想不起来吃什么,看看我们的视频就行了。 ***加载中...
孕妇适合吃什么家常菜?
随着胎儿的生长,孕妈妈的胃部受到挤压,容量减少,所以在吃饭的时候应该选择营养价值高、容易消化的菜、少量多餐。 不过也没太过精细,一般的菜都是可以吃的,注意下不要过量就行了。
那么,孕妇吃什么菜好呢?
1.肉丁炒芹菜
肉丁我们可以选择猪肉、鸡肉或者牛肉都没问题,主要看孕妈喜欢吃什么。肉丁和芹菜一起炒,有一种独特的香味,可以增加孕妈食欲,而且还能益气[_a***_],让孕妈拥有好气色。
2.鸡蛋
鸡蛋和各种各样的食材一起都能制作出美味的菜。 孕中期每天的蛋白质需求量为80克左右,优质的蛋白质有助于胎盘生长,并且支持胎宝宝脑部发育,有助于胎宝宝内脏、肌肉、皮肤、血液的发育和合成。鸡蛋就含有优质蛋白质,它可以打汤、炒菜、蒸煮炖、非常适合孕妈食用。
3.鱼肉
深海鱼含有丰富蛋白质和钙铁锌等营养素,还含有两种不饱和脂肪酸DHA和EPA。这两种物质对大脑的发育非常有好处,它们在鱼油中的含量要高于鱼肉,所以孕妈可以多吃点鱼,以促进胎儿大脑发育,生个聪明宝宝。
总之,孕妇能吃的菜非常多,不用刻意的去忌口。如果你的或者家人的烹饪手艺太好,做出来的菜太好吃,那么就要适当控制好食量,不要吃的太胖,免得到时候不好生,还容易得妊娠糖尿病等。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.ctlfw.com/post/3512.html发布于 06-23