美食餐厅食疗方案-美食餐厅食疗方案设计

摘要： 本文目录一览：1、倍受追捧,壮腰健肾强身健脑的食疗美食有哪些?倍受追捧,壮腰健肾强身健脑的食疗美食有哪些?与其它食品比较，只蛋白质一项黄豆比瘦肉多1倍，比鸡蛋多2倍，比牛乳...

本文目录一览：

• 1、倍受追捧,壮腰健肾强身健脑的食疗美食有哪些?

倍受追捧,壮腰健肾强身健脑的食疗美食有哪些?

与其它食品比较，只蛋白质一项黄豆比瘦肉多1倍，比鸡蛋多2倍，比牛乳多1倍。 黄豆味甘平，可以逐水胀，除胃中热痹，伤中淋露。下淤血，散五脏结积内寒等，是食疗佳品。

就像《大长今》引发了一场美食养生热潮一样，电影《双食记》，则用“美食等于毒药”，***地考验了一下观众的承受力：原来利用食物相克原理，美食还可以做武器，***于不动声色中。

菜花宜与猪肉或玉米等搭配食用 ： 菜花含有极为丰富的维生素C，含量是西红柿的8倍。从食物药性来看，菜花性味甘平，具有补肾填精、健脑壮骨的作用，配以滋阴润燥、补中益气的猪肉，二者素荤搭配，可为人体提供丰富的维生素C、蛋白质、脂肪等营养物质，具有强身壮体、滋阴润燥的功效。