野餐必备30种食谱图片

摘要： 野炊菜谱？小学生野炊菜谱，求速度，要简单，材料不贵，给30分，好的话再给40分？野炊菜谱？野炊的菜谱蒜茸西兰花原料:西兰花400 克、大蒜4-5 瓣、盐1/4 茶匙、橄榄油1 汤匙...

1. 野炊菜谱？
2. 小学生野炊菜谱，求速度，要简单，材料不贵，给30分，好的话再给40分？

野炊菜谱？

野炊的菜谱蒜茸西兰花原料:西兰花400 克、大蒜4-5 瓣、盐1/4 茶匙、橄榄油1 汤匙(或任何植物油) 做法: 将西兰花在沸水中焯一分钟至水再次煮开,捞出浸入凉水中以防变

1. 烤肉串：把切好的肉、蔬菜串在一起，放在烤架上烤熟即可。肉可以选用鸡肉、牛肉、猪肉等，蔬菜可以选择洋葱、彩椒、茄子等。

2. 烤玉米：先将玉米去壳、去丝，然后在烤架上翻烤，烤至金***即可。可以在玉米上刷上一些牛油或者蜂蜜，口感更好。

3. 烤番薯：将番薯洗净，用铝箔包好，放在烤架上烤熟即可。可以在烤前切开番薯，放入一些牛油、蜂蜜等佐料，口感更佳。

4. 凉拌青菜：将洗净的青菜切成适当大小，加入少许盐、醋、糖、生抽、蒜末等调料拌匀即可。可以选择生菜、黄瓜、西红柿等蔬菜。

适合野餐外带的菜品 猪肝、鹌鹑蛋、芹菜、白花生、素菜、红皮花生、核桃、黑米、糯米、豆类、玉米、红薯，可乐鸡翅

可乐鸡翅可以算户外最简单、最省事、也最好吃的食物了。

翅尖或翅中打花刀，加少许盐、料酒码味备用

小学生野炊菜谱，求速度，要简单，材料不贵，给30分，好的话再给40分？

青椒肉丝，回锅肉，木耳肉片，清炒土豆丝，水煮肉片 家常肝片 鱼香茄子 红烧肉 干煸土豆丝 麻辣水煮鱼酸菜鱼 豆腐鲫鱼 红烧肥肠 麻婆豆腐 家常豆腐 豆瓣鲜鱼 糖醋里脊 蒜泥白肉 青椒皮蛋 红油三丝 糖醋排骨 小米椒拌鸡 怪味鸡块 宫保鸡丁 炒鸡杂~~~~~~~很多的啦祝你玩的愉快