空气炸锅食谱做法大全 菜谱

摘要： 空气炸锅可以炸什么？空气炸锅入门新手食谱？空气炸锅使用方法食谱？空气炸锅可以炸什么？1.鸡翅空气炸锅可以炸鸡翅，鸡翅可以用奥尔良腌料腌制，也可以用空气炸锅烤。空气炸锅炸出来的鸡翅既...

1. 空气炸锅可以炸什么？
2. 空气炸锅入门新手食谱？
3. 空气炸锅使用方法食谱？

空气炸锅可以炸什么？

1.鸡翅

空气炸锅可以炸鸡翅，鸡翅可以用奥尔良腌料腌制，也可以用空气炸锅烤。空气炸锅炸出来的鸡翅既卫生又安全，可以即卫生又安全地享受美食

2.薯条

空气炸锅可以炸薯条，薯条和薯角一样的做法，但因热风足，刚出锅的薯条特别好吃。

3.红薯

空气炸锅可以炸红薯、烤红薯、烤地瓜等多种美食。

其余还有豆腐、鸡腿、排骨、花生米、烤茄子、五花肉、蘑菇、蛋挞。

空气炸锅可以炸各种食材。
1. 空气炸锅由于具有高温加热和高速循环的特点，可以炸制蔬菜、肉类、海鲜等各种食材。
2. 空气炸锅可以制作类似油炸食品的口感，但使用的油量更少，对于注重健康的人士来说也是一个不错的选择。
3. 除了炸制食材，空气炸锅还可以烤、烘烤、烤串等，使其用途更加广泛。
所以，空气炸锅可以炸制多种食材，并且具有更健康的特点。

鱼、虾、红薯、土豆

从做法上来看：空气炸锅更适合做含有油脂的食物，比如肉类、鱼虾 ，或者偶尔烤个红薯、土豆也挺好的，但对于没有一点油并且水分含量相对较低的叶子菜就不太适合啦，容易烤“干巴”，甚至会“焦糊”，如果实在要做叶子菜，建议加点水和油。

空气炸锅是一种使用热空气循环进行烹饪的厨房电器，可以以更少的油脂实现油炸食物的效果。空气炸锅的烹饪方式多样且灵活，下面是一些常见的可以用空气炸锅炸制的食物：

1. 薯条和薯饼：薯条是空气炸锅中最常见的食物之一，可以使用少量油脂制作出酥脆的薯条和薯饼。

2. 炸鸡：通过涂抹少量油脂或者使用喷雾瓶，在空气炸锅中可以制作出外酥内嫩的炸鸡。

3. 春卷和蛋卷：将春卷或者蛋卷放入空气炸锅中炸制，可以获得金黄酥脆的春卷和蛋卷。

4. 鱼块和虾球：将鱼块或者虾球裹上面糊，然后使用少量油脂进行炸制，可以获得外酥内嫩的炸鱼块和炸虾球。

烤地瓜，烤翅 烧烤等。空气炸锅对于人们做饭来说可真是太方便了，空气炸锅可以烤红薯，烤土豆，烤薯条，烤鸡翅，烤鱼，可以做蛋糕，可以做蛋挞，你找过做出来的食物，既健康又方便，它可以代替用油炸的食物，只是厨艺小白，的福音。

空气炸锅入门新手食谱？

.把排骨清洗干净沥干水分,放入所有的配料拌匀,放冰箱冷藏腌制一晚

2.切成大点的块，再用食盐，酱油，料酒，黑胡椒粉腌制一下大概30分钟

3.腌制好了，排骨一块一块的分开用锡纸包好

4.空气炸锅200度预热,预热好后把排骨放入炸锅篮中,200度20分钟左右,中途需要上下翻动,以便受热均匀。

空气炸锅炸薯条

1/5土豆去皮洗净切成细条用水浸泡20分钟

2/5空气炸锅预热180度，薯条沥干水份，加入少许油和盐拌匀

3/5薯条放入炸锅中180度15分钟

4/5每隔5分钟取出，晃动一下炸锅，使薯条受热均匀

5/515分钟后可将温度调至200度烤3分钟左右，表面金黄酥脆后即可出锅，沾番茄沙司食用

空气炸锅使用方法食谱？

1.

蒜蓉烤排骨

食材：排骨200克，大蒜30克，姜10克，葱10克，盐1克，蚝油2大勺，白糖1勺，五香粉1克。

作法：

排骨用1000克清水泡至漂清无血水。

剥了皮的大蒜放进拍蒜器的底座上。

然后盖上拍蒜器的机身，用手掌按压黑色顶部，就会自动转动着切出蒜碎。

将蒜蓉放到排骨上，再重新加入盐、蚝油、白糖、五香粉、葱姜，拌匀。

将粘有料汁蒜蓉的排骨安放烤盘上。

用空气炸锅210度，15分钟烤制，至能闻到肉香味或者看见排骨出油才可抽出。