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摘要： 碳水化合物蛋白质脂肪对应哪些食物？上海2名被确诊浦东医院4015人被隔离核酸检测，疫情怎么控制？核酸转阴回家后怎么消毒，冰箱东西都要扔掉吗？衣服被褥扔了吗？农村能干点什么副业？碳水...

1. 碳水化合物蛋白质脂肪对应哪些食物？
2. 上海2名被确诊浦东医院4015人被隔离核酸检测，疫情怎么控制？
3. 核酸转阴回家后怎么消毒，冰箱东西都要扔掉吗？衣服被褥扔了吗？
4. 农村能干点什么副业？

碳水化合物蛋白质脂肪对应哪些食物？

谢邀

蛋白质、脂肪和碳水化合物是人体三大营养物质，人们进食的食品中也离不开这三大营养物质，那么它们分别对应哪些食物呢？含蛋白质丰富的食物有:鱼、虾、各种动物的瘦肉、蛋、奶和大豆等，当然其他蔬菜水果类也含有微量的蛋白质。

脂肪丰富的食物:首先为肉类制品，例如牛肉、羊肉、猪肉和鸭肉等口感油腻的食物。此外，牛奶和巧克力也是脂肪含量高的食物。同时，油炸食品，例如油条油饼等脂肪含量也比较高，此外糖果中的脂肪含量也非常高。还有冰淇淋，一些糕点。咖啡以及饼干的等，这些食品有的是加工过程中进入了大量的油脂。

高淀粉食物包括：米饭、面粉、面包等主食，根茎类、米类、豆类淀粉含量高如土豆、地瓜、山药、粟米、南瓜、芋头、豌豆、绿豆、蚕豆、红豆、藕、凉薯等，水果中如瓜类、荔枝、龙眼等也有一定的淀粉。一般吃起来粉粉的、有甜味的食物通常含淀粉多。希望我的回答对您有所帮助！欢迎大家一起分享交流！

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在食物营养素中，蛋白质、碳水化合物、脂肪是为人的生命及生活活动提供主要热能(能量)的，称为"宏量营养素″。

其对应的食物(大致)为:

碳水化合物，多指淀粉类食物。如面粉、米类、薯类、粉质豆类，如小麦粉，大米、玉米、高粱、小米、红薯、土豆、赤小豆、豌豆、蚕豆、绿豆等。

蛋白质，指鱼、肉、豆、蛋、奶。其中的豆是黄豆。

脂肪，对应的食物多为植物油、动物油、肥肉及其制品(油炸食品)。

应该指出的是，食品中几乎没有纯蛋白质、脂肪、碳水化合物。三大宏量营养素往往在食物中是共存的，往往是哪一样含量高即将其看做是"对应″的。如大豆，脂肪和蛋白质含量都很高，碳水化合物略低。若把大豆看做是脂肪对应的食物，将其内油脂提炼出来之后，蛋白质的含量就占了主导地位，可以视为蛋白质对应食物了。所以蛋白质粉的直接原料不是大豆，是"豆粕″即搾油之后的大豆辅产品。

有个别食物具"特性"，其对应的营养素也较特殊。如奶，牛奶含蛋白质3%左右，含脂肪也3%左右。将其归入蛋白质对应食物而非脂肪对应食物有其特别考量(此不赘述)。软体鱼类如鱿鱼、章鱼、乌贼等，含脂肪尤其是胆固醇高于肉蛋，也未列入脂肪对应食物。

上海2名被确诊浦东医院4015人被隔离核酸检测，疫情怎么控制？

上海11月21日确诊2例， 这是事实。从应急反应来看，我们的流行病学调查和紧急处置都非常的快速。对于社会的影响其实很小，不需要紧张。正如张文宏医生所说，用消防来做比喻就是扑灭初起火灾总比后期救火要来的容易。

自从疫情爆发到如今也已经快一年时间。很多人确实对于***已经产生了麻木。甚至觉得国家如此大题小做是否值当。

因为上海出现2例病情，医院就让4015人隔离检测。还要提升当地的风险等级，让很多人工作上都存在一定的困难。因为从上海回到原籍的朋友们，很可能需要接受当地街道人员的问询和笔录等等。

可是我们又换了一个思路。如果真的如同美国一样不管不顾可以吗？事实上是可以的。因为国家只要保证上层组织不受到侵害，国家机器依然能够运作。而人们的生病与否又有什么关系呢？

这就是美国，而不是中国。

中国就是要为了每一个百姓的身体健康，不放弃、不抛弃。

全心全意为人民服务。这不是挂在墙上，而是真实地落在实地。

上海出现的这2例，就坚决地对周边群众进行体检。保证不发生二次传播。

1、外防输入（包括人、物）现在是主要任务，该禁航的禁航、该隔离的隔离。

2、像机场、医院等工作人员现阶段也不要乱跑了在指定地点、指定区域工作、休息。

3、公共场所、公共交通上要强制带口罩，现在有些人就是装装样子对于这类型人员建议合理劝说下不听者可以打110有执法者强制处理。

4、戴口罩、勤洗手、人多密集场所尽量不去。

目前形式依然严峻不能掉以轻心。

把所有和确诊患者的密切接触者隔离起来，把所有和密切接触者的接触者隔离起来，把确诊患者到过的场所作封闭消毒处理，将以上所涉及相关人员一律做核酸检测。

这样的做法如果速度够快的话，完全可以最大程度上把***传播控制在最小范围内，并且不影响隔离区、隔离人员之外的正常工作、生活。

但是这个方法也不是完美的。比如流行病调查不够精确，因为有些患者出于个人隐私会隐瞒部分行程安排，防控体系就会出现漏洞；还有***源头的问题一定要搞清，两起病例都和浦东机场有关，具体原因一定要搞清楚，否则还会出现新的病例。

最后，病例越少，以上防控措施越是有效。所以控制疫情一定要争分夺秒，和时间赛跑。

夫妻二人确诊，上海浦东医院4015人被隔离，疫情是否会持续扩大？

11月19日，上海爆发1例******感染者，感染者为吴某某，男性，现年39岁。吴某中19日晚上发热到门诊就诊，体温为39度，肺部CT显示有***炎症。

吴某某为浦东机场上海国际转运中心西区货运站安检员，居住地为浦东新区周浦镇明天华城小区。在14天内，吴某某到过周浦医院、千里香馄饨听悦路拱海路口店、航头镇王楼村、祝桥镇新东村竞新小区等场所。

吴某某确诊之后，上述地区已经被全部封闭管理进行消毒。

20日，上海又出现第二例******感染，感染者为李某某，女性，34岁。李某某系吴某某的妻子，夫妻二人长期同住。20日晚上，李某某也出现发热、咽痛到医院就诊后，发现肺部有炎症，随即被隔离观察。

李某某是上海浦东医院的一名护士，在14天之内，她到过航头镇王楼村、祝桥镇新东村竞新小区等场所。目前，这些地区已经被封闭处理，进行消毒。

为防止疫情继续扩散，上海当地立刻启动应急预案，对浦东医院4015名员工和患者进行隔离观察，对所有人进行核酸***样送检，避免已经失控泛滥。

目前，中国的疫情已经得到了有效控制，那这些出现的疫情从何处来呢？主要有以下几点：

一是国外***输入：

目前主要还是国外输入风险，不仅是旅客还有货物，

上海的国际港口，码头海关和检验检疫机构要加强针对落地的国外货运包裹，货物做好消杀防疫工作

外贸型生产企业要对国外原料的进口做到入仓前消毒工作，生产线原料的使用也要应检尽检

核酸转阴回家后怎么消毒，冰箱东西都要扔掉吗？衣服被褥扔了吗？

进门先洗手，再将身上的衣服换下立马清洗，被单床单通通换下清洗即可，切记清洗时通通加消毒液。至于冰箱的食物加工后在吃没问题的。你非要扔谁也不会拦的，你的家你做主，嘿嘿😁

哎，家里有矿拦也拦不住，不过个人认人完全没有必要。

首先了解下******的特性，参考西安交通大学第二附属医院专家意见，对于家庭常见物品下***存活情况，个人总结如下：

1、******在塑料、不锈钢等物品表面存活时间较长，室温条件下，可在不锈钢表面存活7天左右；

2、在21℃—23℃、40%湿度条件下，在塑料表面持续存活3天后仍有传染性，在室温、湿度65%条件下，在塑料表面可存活7天左右。

3、纸张属于日常办公、生活、学习所需用品。研究显示，******在打印纸或纸巾上可持续存在3小时，在钞票表面可存活4天，在纸板表面可持续存活24小时。

4、以玻璃、木材为原料的建筑材料和以纤维、棉花为原料的衣物等与人类活动密切相关的物品，******在布料和木片表面可存活2天，在玻璃表面可存活4天。

所以如果已经隔离了7天回到家，那基本上家里的***死的也差不多了。 市面上销售的大部分消毒剂（如84、酒精）均可有效灭活环境中的******，高温和紫外线照射也能使***快速失活，继而失去感染能力。

如果还不放心，可以再做以下几点：

1、碗、筷、勺子等器具可***用高温加热或煮沸消毒；

2、衣物可***用浸泡水洗清洁；

这个没有必要，若是以后都要与***共生，按照你这个想法，什么东西都不能使用了。只要做好清洁，消毒，通风，暴晒就可以继续使用了。没有必要那么浪费***，毕竟三年了，谁的口袋都不是从前了，能用就用，该扔就扔。别过度铺张浪费就行了！

你好，我是老胡，谢邀回答，希望我的观点对你有所帮助。

不需要丢掉，我的理由是：

• 1.首先你家里的******在没有传播条件的情况下，是不可能发生变异的，它和你身体内的******是一样的。
• 2.当你从阳性转阴痊愈后，你身体已经产生了对该毒株的抗体，家里的***对于你来说已经没任何影响了，也就是你不会二次感染。
• 3.******在体外是无法长久生存的，只会存活一定时间，在你转阴过程中，已经会有大部分死亡消失。

虽然食物和物品都不需要丢，但是为了你的家人和朋友的安全，还是建议你对家庭进行一遍消毒，毕竟他们体内还是没有抗体的。

市面上目前销售的大部分消毒剂（如84、酒精）均可有效灭活环境中的******。你回家后使用这些消毒剂进行消毒就行。

前段时间方仓核酸转阴患者回家，怎么消毒呢？转阴后方仓会通知社区某某人核酸已转阴，可接回家自行隔离。此时，社区派人前往患者家进行消杀，消杀方式不是网传的把表面的东西全部拉走，包括冰箱里的东西，只是表面无残留消杀，患者回家后感觉沒啥变化。没有所有衣物，冷藏冷冻食品都仍掉一说。

农村能干点什么副业？

大家好，我是农人忠华很高兴回答你这个提问，因为我就是地地道道的农民。即然是副业，恳定要先[_a***_]好主业把地种好，农业为主嘛，下面我就个人想法给大家说说。

一、春天来了，青壮年进城了，农村剩下老人和孩子，可农村需要建设盖房，副业来了。扒房、盖房、运输沙、石、砖、大棚种植的也可以育苗了。

二、夏天来了，金灿灿的麦子成熟了。我们可以购置收购机、拖拉机帮助农民收割，种置以换取报酬。夏天天热是西瓜的消售旺季，可以批发农民西瓜进行贩卖，销量好的话收入可观哦。

三、送走酷暑，迎来了金秋。在这收获的季节，农民会喜迎丰收，农作物颗粒归仓，咱们可以收购农户粮食拉到收购点赚取差价。

四、冬天来临，年关将至。中国的春节是消费的旺季。我们可以贩卖的货物太多了，比如鸡、鱼、肉、蔬菜、水果、年画、衣服等等很多。

来个总结吧！咱农民只要不怕吃苦受置，处处是赚钱的机会，一个‘勤’字指引咱走上小康之路。好了，希望我的想法能对你有所帮助。

感谢邀请

我是一名回乡创业者，在乡创业已经10多年，亲身经历，耳濡目染，要问农村能干点什么副业，我还真可举例出许多项目。

在这里，我选择优化了6项：

第一项，林木种植。目前，木材***还是十分的紧缺，为了木材供求稳定国家专门还搞了储备林项目，不仅仅是用材，还是生态环境建设也离开林木，所以林木种植是农村副业的优质项目之一，荒山地多的农村可以大力发展商品林种植。

第二项，中草药种植。中医药是我们中华民族的瑰宝，经过抗疫考验，中医药的作用和地位重新显现，中医药发展的春天来了。好马配好鞍，好医需好药，眼下高品质的中草药***不足，这会限制中医事业的发展。发展中草药种植，尤其珍稀名贵药材种植，满足现实需求，这是一个不错的选项。

第三项，名特优果蔬种植。消费需求是客观存在着，在容易发生盲目跟风、产能过剩的产业环境下，唯有特色方能屹立潮头，在激烈的竞争中占据一席之地。比如新品种水果和野菜种植，等等。

大家好！我是廖二哥，很高兴回答题主的问题，

副业在农村有五花八门，基本上每家每户都有一两个副业在做。大家在农村都知道，一年存钱靠主业，平时生活开销靠副业，如果没有副业做，农村叫做吃老本。

所谓的副业就是人们农忙完后，闲着没事做，找自己喜欢的，比较专业的行业来赚取生活费，称为副业。

在我们家乡农村常见的副业有：种菜的、养家畜的，有搞建筑的，室内装修的等等。

一、种菜

农村种菜一般都是妇女的专项，她们会选速生周期短菜类或豆类种植比如生菜、长豆角、四季豆等等，这种周期短的两个左右就可以上市了，获取家庭收入，生活开销。

二、养家畜

农村养家畜都是上了年纪的老农民，他们农忙完，就开始***养殖短期家畜，最普遍养的就是鸭，由于鸭生长期短，他们会选择空闲段时间养几百只鸭做副业。两叁个月后可以脱手的，又可以增加家庭收入。

三、农村建筑工

农村虽然大部分壮丁都外出务工但是还是有部分青年因各种原因出不了远门的在家务农。他们的副业就是农忙完后到农村各村各寨接建筑工程做有砌墙的，刷墙的，贴瓷砖的，还电工木工等，这群人在农村做副业还是比较赚到钱的，平均每天都200一300元收入。