幼儿园食谱营养分析 食材怎么写,幼儿园食谱营养分析 食材怎么写的
摘要：
宠物狗所需的营养元素都有哪些？铲屎官们都知道吗？什么是营养？孕妇在怀孕期间应该如何补充营养？宠物狗所需的营养元素都有哪些？铲屎官们都知道吗？你好，作为一名宠物领域的创作者，在这里我... 宠物狗所需的营养元素都有哪些？铲屎官们都知道吗？
你好，作为一名宠物领域的创作者，在这里我简单的发表一下我个人的观点。
狗狗作为一种杂食性的动物所需要的基本营养元素和我们人类基本一致，主要为：矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。
一、 矿物质
矿物质又叫无机盐或灰分。是构成机体组织的重要材料，具有调节体液平衡的功能，是维持机体酸碱平衡和酶系统的活化剂，并且还可以促进生长发育、协调新陈代谢等功能。狗狗必需的常量元素有钾、钠、钙、镁、氯、硫、磷等，微量元素有铁、锌、铜、锰、碘、硒等。因为狗狗平时吃的食物已经能够满足大多数矿物质的需求，所以平时只是针对像钙一样流失较多的元素适当的补充就行了，具体其它所需的最好咨询相关的专业人士进行补充。
二、 脂类
脂类是脂肪及类脂的总称，是机体的重要组成成分。脂肪是脂肪酸及甘油的化合物。富含脂肪的食物有动物油和植物油。类脂主要有磷脂、糖脂、胆固醇及胆固醇酯等。脂肪能够通过氧化提供能量，是某些荷尔蒙（激素）的合成前体，能促进脂溶性营养素的吸收等。类脂的主要生理功能是作为细胞膜结构的基本原料，还用于激素的合成等。狗狗脂肪缺乏表现为：被毛粗乱、倦怠无力、繁殖障碍等。然而脂肪贮存太多会引起发胖，同样影响正常的生理机能。仔狗每日每公斤体重需要脂肪1.1g，成年狗狗需要1g左右。
三、 蛋白质
蛋白质在狗成长过程中的作用非常之大，狗狗的皮毛发育生长都需要足够的蛋白质。狗狗缺少蛋白质会产生很严重的病症。当你发现宠物狗有类似身体消瘦，毛发粗糙刚硬，发育停止，食欲不振，可视粘膜苍白，血压下降。又或者已经出现全身性水肿，抵抗力下降等类似低蛋白血症状，就得赶紧送医就诊，千万不要耽误救治时间。为了避免这类病症的出现，在日常饮食过程中可以准备一些蛋白质 营养丰富的食物，如豆浆、狗狗能喝的奶制品、鱼、肉、蛋类食物，一般来说可以按照可按2-3g/kg/日为宠物狗补充蛋白质营养。
四、 维生素
维生素(vitamin)又名维他命，是维持动物及人体生命活动必需的一类有机物质也是保持动物及人体健康的重要活性物质。分为水溶性和脂溶性两大类。主要功能为多种酶的活性成份，并参与物质和能量代谢。狗狗缺乏维生素主要是因为长期吃单一的***导致的。会出现很多种问题，如缺乏维生素A，表现为眼干燥、容易上火，有口腔溃疡;缺乏维生素B，则会皮肤异常，睾丸发育不良;缺乏维生素D，则会容易引起佝偻病等等。可以通过适当喂食汪想钙维素等宠物专用维生素营养品，包含有多种复合维生素，高效吸收的配方，可以帮助狗狗迅速补充维生素，又有利于狗狗易吸收的宠物钙，能很好地均衡狗狗身体所需的营养，给它全面的健康发育。
1.蛋白质：能够增强体质和恢复体力
2.脂肪：补充热量，保护皮层和被毛的健康
3.维生素和矿物质：供体内进行基本的化学反应
4.碳水化合物：补充热量
6.水：体内各部位活动必不可少的成分
首先啦，和楼上讲的一样，以下一些必须的基础营养物质是要补充的！
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1.蛋白质：能够增强体质，恢复体力；
2.脂肪：能够补充热量，保护皮层和被毛健康；
3.维生素和矿物质：供体内进行基本的化学反应；
4.碳水化合物：也是补充热量的；
5.纤维质：促进肠胃消化正常；
6.水：体内各部位活动必不可少的成分。
重点：我们除了需要知道狗狗的成长过程中需要以上重要的营养物质，还需要了解一下狗狗在各个成长阶段所需热量？
幼犬体重每公斤需要222卡路里，成犬体重每公斤需要133卡路里，老犬体重每公斤需要56卡路里，从上面所需的热量中我们能看到一个情况就是狗狗在幼犬的时候所需热量最高，也等于说狗狗需要的营养物质最多，因为那个阶段是狗狗快速成长和发育的阶段，一年以后狗狗就是成年犬了，所需营养会有所降低，但是还是需要补充的！
狗狗身体所需的营养元素，其实平时在食物中都可以摄取，所以，营养搭配平衡就显得尤为重要。
一般的，狗狗能够在食物中摄取的营养元素主要有以下几种：
蛋白质
这是每个狗狗都必须的营养，是保证狗狗体质强健、增强体力最重要的元素，平时多给狗狗吃猪肉、鸡脯肉、鸡蛋黄和大豆等，能有效补充狗狗身体所需的蛋白质。
脂肪
脂肪的摄取对狗狗来说，可以补充热量，保护狗狗的皮层和毛发健康，平时要多喂食脂肪和热量较高的三文鱼等。
水
这个无需解释了，狗狗离开水就没办法生存，是狗狗体内必须的成分。
纤维质
这是促进狗狗肠胃消化的重要元素，平时多喂食一些苹果、马铃薯、燕麦片、绿菜花等一些纤维含量丰富的水果和蔬菜。
维生素和矿物质
这是狗狗在体内对食物进行基本化学反应的不可缺少的元素，多喂食一些胡萝卜、南瓜、卷心菜等维生素含量高的食物。
碳水化合物
也是补充热量的一种元素，能提供狗狗活动的能量，一般多给狗狗喂食一些大豆、土豆、红薯等。
总之，狗狗要健康成长，上面的几种元素缺一不可。如果狗狗挑食、偏食，不能有效地从食物中摄取，主人就要在食物中添加一些营养元素了，这样才能保证狗狗体内所需的营养均衡。
您好，狗狗需要的六大营养物质依次为：水、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素。
水对狗狗的身体极为重要，水在维持机体的正常生理功能中功不可殁。缺水可以导致狗狗减食、废食、消化停滞、抗病能力下降等，当缺水达到20%可以导致死亡。因此每天必须供给狗狗卫生的饮水。狗每天对水的需要量最少为每公斤体重100mL，饲养时可以全天供应饮水，让其自行饮用。
蛋白质是狗狗最基础的营养物质，蛋白质缺乏可以导致贫血、生长缓慢、体重下降、免疫力下降等。日常供给蛋白质的量：成年狗每公斤体重4g，生长发育的狗9.6g。此外关注蛋白质的时候，不仅要注意量的评价，也要注意质的评价，应当选择氨基酸种类丰富的蛋白质。
脂肪在机体内被降解为脂肪酸才能被机体吸收。脂肪缺乏犬表现为：被毛粗乱、倦怠无力、繁殖障碍等。然而脂肪贮存太多会引起发胖，同样影响正常的生理机能。仔狗每日每公斤体重需要脂肪1.1g，成年狗狗需要1g左右。
碳水化合物主要为糖类物质。食物中碳水化合物不足时，机体会动员体内的蛋白质主提供能量，使体重下降，因消瘦导致疾病。狗狗每日每公斤体重约需要17.6g碳水化合物。粗纤维也是碳水化合物的组成部分，适量的粗纤维能够促进消化吸收，过量不仅增加胃肠的负担，还会抑制一些营养物质的吸收。所以必须控制好食物中粗纤维的量。
狗狗需要的矿物元素包括钙、镁、钾、钠、锌、铜、锰等，矿物元素是许多酶、激素和维生素的重要成分，可以促进生长发育、协调新陈代谢等。此外，矿物元素对于神经调节和维持心脏的正常活动具有重要意义。不仅是矿物元素的种类及含量影响机体的健康状态，各类矿物元素的比例，会影响到机体对矿物元素的吸收利用。
维生素是动物生长和保持健康所不可缺少的营养物质，其量虽极微，却担负着调节生理机能的重要作用。
1.水溶性维生素，包括B族维生素、胆碱、肌醇、维生素C等。
2.脂溶性维生素，有维生素A，维生素D维生素E，维生素K等。
希望我的回答能够帮助您😀
什么是营养？
大家都知道，离开了空气、水和食物，生命就不能存在，我们就不能生存。由于人体自身不能制造本身所需要的营养物质，因此，要维持生命，就需要从外界获得所需要的营养物质。自然界的动植物中含有各种营养物质是生命延续的基础，维持人类生命和健康所需要的营养物质就来自各种各样的食物。
为了生命的延续和健康，人类需要吃各种各样的食物，食物中的营养物质在身体内被消化、吸收和利用，那些不能被人体吸收利用的物质需要从人体内排泄出来，这样一个过程就是营养。
营养包含“营”和“养”两个含义，“营”是指“谋求、经营”，“养”是指养生、养料。营养是指人体从外界汲取需要的物质来维持生长发育与生命活动的过程，简单地说就是谋求符合自己身体养料的过程。
营养，是我们从食物中获取营养素以满足自身需求的过程与方式。
食物的种类多种多样，各种不同食材所含的营养素的种类及含量不同。
人体的健康情况及对营养素种类和数量的需求也各不相同。
根据自己的身体情况合理的选择适合自己的食材，并能根据不同食材的不同性状选择合适的烹调方式，这是真正的科学营养。
但是，一味只追求营养会失去很多生活情趣，只讲求口腹之欲会影响健康。
所以，营养饮食一定要与生活情趣紧密结合。
这也是为啥大家都需要挤点时间稍微学习一下营养基础知识和烹调基础知识。
因为，科学的营养一定是以美食为依托的。
我是北京卫视《养生堂》特邀营养专家于仁文，专职营养工作20多年，每天都要无数次面对这两个字，这是我的专业所在，也是精神所在。
营养这两个字是名词也是动词，就这个词而言，营：寻找、谋求的意思，例如古时所谓的营生，就是寻找谋生的手段；养：养分、养料，指的是食物中的养分或者可以养生的食物精华。
1️⃣营养和营养素是不同的两个词
很多人认为营养通指的是食物中的某某物质，例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、膳食纤维和水，其实营养和营养素并不是一个概念。
营养是一个比较复杂和广义的词，包含动词和名词，而营养素全都是名词。
2️⃣营养随着健康状况而变化
营养针对不同的人也有不同的选择，比如瘦人也许需要更多的热量、蛋白质和碳水化合物，而胖人也许更需要低热量的食物，富含矿物质、维生素和膳食纤维的食物；同样，糖尿病人、高血压或高血脂的人以及痛风或癌症的人所需的营养也有差别，适合你的未必适合隔壁老王。
3️⃣营养需求随着经济条件而变化
在经济匮乏的年代里，食物不能满足生理需要甚至生长发育需要，最容易出现的营养问题是蛋白质营养不良，所以我小时候鸡蛋、肉都是高营养的食物；而40年之后，物质极大丰富，每天都可以吃的比过年还好，蛋白质已经严重超标了，大多数人此时最缺乏的却是蔬菜、水果、菌藻类、薯类杂粮等低热量、低蛋白、高纤维、高矿物质和维生素的食物了。
哇，这么多大佬都有回答，好有压力。我是日本营养体系出身的，所以对营养的认识和国内有所不同。我认识的营养没有那么高深，就是蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素什么的，但是日本的营养学比较重视人体的实际作用。
换句话说，就是不同的人对不同的营养素，在吸收，消化，代谢上是不同的。同样是动物蛋白，有的人喝得牛奶，有的人喝[_a***_]牛奶。这个时候，对喝得牛奶的人是营养，对喝不得牛奶的人就不是营养了。
所以营养这两个字，不同的人的说，含义不一样的。“你之蜜糖，我之砒霜”就是这样道理。
那么，在补充营养之前，要知道什么是对自己有好处，什么对自己有害处，就非常重要了。古往今来，因为大补把自己给补死了的大有人在。所以定期体检，因地制宜，均衡饮食，才能真正的补充营养。谢谢啦
同济大学附属东方医院儿科乔荆副主任医师介绍：
人只有营养充足、均衡才有可能健康成长，营养是肌体摄取，消化吸收和利用食物中的营养料，以维持生命的整个过程。人所吸收和利用的物质都可以称为营养素，一共有七种，蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖类）称为三大营养素，另外四种是维生素、矿物质、纤维素和水。其中蛋白质、脂肪和糖类叫作巨量营养素，维生素和矿物质叫作微量营养素，可以看，巨量营养素里蛋白质是需求量最高的，高达20%，脂肪占到15%，糖类占到2%，微量营养素中维生素占有1%，矿物质占5%。
要特别注意的是，水占到55~65%，所以水也是营养素，大家不要小瞧喝水，通常人生病了，旁人都会说要多喝水，有的人认为喝水没什么用，其实水是人体需求量最大的营养素，保证体内有足够的水，是保障人体健康的重要前提。
孕妇在怀孕期间应该如何补充营养？
怀孕期间可以多吃水果蔬菜，多煲汤喝比如骨头汤，鲫鱼汤，平时也可以吃核桃，花生，红皮花生补血比较好，吃一些叶酸，维生素D钙片什么的，水果就是，苹果，葡萄，猕猴桃，橙子等等吃温性水果，不要吃凉性的
视频加载中...孕妇在怀孕期间应该如何补充营养？
大部分女性怀孕后都会吃点“好的”来补充营养，尤其是各种大鱼大肉、鸡鸭鱼肉等。
事实上，孕妇和正常人的营养补充差距并没有那么大，只不过比的饮食习惯稍微加强营养而已。
孕早期补充叶酸：叶酸应该是备孕期间就要开始补充的，一直吃到怀孕三个月后，因为叶酸是防止胎儿畸形的，过了孕早期思维检查胎儿没有畸形，就可停止补充。不过也有宝妈认为一直吃到宝宝生，也可以的。但是要注意按照医嘱和药品说明书的剂量来补充。
孕中期补维生素和钙：孕中期是胎儿发育的高峰期，需要大量的营养，此时准妈妈要注意产检，多多关注宝宝的发育情况。孕中期主要就是多多补充钙和维生素D，有利于宝宝的皮肤、肠胃和骨骼发育。同时也预防孕妇脚抽筋。
合理饮食：虽然孕妇确实需要比正常人多一点的营养，但是也要避免营养过剩，最后把自己养成了大胖子，所以很多孕妇会发现，自己越来越胖，胎儿却不见得发育多好，那也是你饮食方面出了问题。孕早期可以多吃一些高蛋白食物，孕中期要吃各种营养丰富的食物，孕晚期要多吃纤维食物来预防便秘，而临产的时候要多食蔬菜和水果，少吃肉，避免胎儿太大了不利于顺产。但是整个孕期只要合理饮食，各种食物多样化搭配，那么母体和胎儿的营养所需就都能满足了。
针对性营养补充：有的孕妇本身身体就不是很好，抽血产检的时候总有这里那里的问题，比如贫血、低血糖、体重不足等，那么就要根据医生的建议，做针对性的营养补充，贫血的要及时补铁，低血糖也要多吃营养的食物，体重不足，说明可能是身体脂肪、黄体不足，也要相应的多补充一些。尤其是孕前营养不良，爱挑食的孕妇。
食物烹饪多样化：孕妇可以吃炒菜、炖菜、蒸菜、煮菜。最好是各种肉类、蔬菜多样化搭配，避免饮食多余单一，营养也就单一，不能满足胎儿所需。
避免垃圾食品：孕期要少吃油炸、垃圾、零食，这些东西含有对胎儿不利的成分，所以要少吃。
避免生冷、***、寒性食物：生冷食物容易产生微生物，会对肠胃造成不适，寒性食物容易引起宫缩，对胎儿和***环境不利，准妈妈要少吃或不吃。
