本文作者:小旺

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小旺 04-21 38
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  1. 幼儿园的菜谱怎样搭配?
  2. 幼儿菜谱家常菜做法?
  3. 幼儿菜谱家常菜做法?
  4. 幼儿园火锅菜谱?

幼儿园菜谱怎样搭配

1  品种多样

     每日食材品种多于15种。荤菜品种2种以上,同类型避免一天内反复出现蔬菜根据季节具体安排,再搭配上菌菇、豆制品类等。

2  搭配多元

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      米面搭配、粗粮细粮搭配、干点湿点搭配、咸甜口味搭配、荤素搭配、色彩上深浅色搭配。

3 美味好吃

幼儿菜谱家常菜做法

1、洗净鸡翅根,用冷水浸泡10分钟后,捞起加入料酒与生姜腌制

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2、洗净土豆胡萝卜香菇切成小块,备用

3、起锅下油,先下土豆与胡萝卜翻炒至金色。

4、起锅烧油,下鸡翅根,先翻炒至金***,后加老抽豆瓣酱、姜、蒜继续翻炒。

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5、加入土豆、胡萝卜、香菇后再加入水中火煮10分钟。

6、中间适当翻炒,避免黏锅。

7、最后就可以起锅啦!

幼儿菜谱家常菜做法?

1、洗净鸡翅根,用冷水浸泡10分钟后,捞起加入料酒与生姜腌制。

2、洗净土豆、胡萝卜、香菇切成小块,备用。

3、起锅下油,先下土豆与胡萝卜翻炒至金色。

4、起锅烧油,下鸡翅根,先翻炒至金***,后加入老抽、豆瓣酱、姜、蒜继续翻炒。

5、加入土豆、胡萝卜、香菇后再加入水中火煮10分钟。

6、中间适当翻炒,避免黏锅。

7、最后就可以起锅啦!

幼儿园火锅菜谱?

蒜香牛肉:将牛肉切成薄片,用蒜末生抽蚝油、胡椒粉腌制入味,再裹上淀粉入锅油炸至金黄酥脆。

香菇滑鸡:将鸡肉切块,用料酒、姜片、葱段腌制入味,再加入香菇、青椒翻炒至鸡肉熟透即可。

金银蛋豆腐:将豆腐切块,鸡蛋打散,将豆腐裹上蛋液入锅油炸至金黄酥脆,再加入金针菇、胡萝卜丝翻炒均匀即可。

蔬菜拼盘:将西兰花、胡萝卜、玉米娃娃菜等蔬菜洗净切块,摆放在盘中即可。

水果沙拉:将苹果香蕉、梨、葡萄等水果切块,拌入酸奶、蜂蜜即可。

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