现在不能出门、外卖也进不来,有哪些简单、好做且健康的食谱推荐?现在不能出门、外卖也进不来,有哪些简单、好做且健康的食谱推荐?不能出门就自己捣鼓美食吧,做一个家常版的酸辣土豆丝酸辣土豆丝是一道开胃菜,且土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,淀粉含量对其他主食也会低很多。 【酸辣土豆丝烹饪步骤】食材准...
现在不能出门、外卖也进不来,有哪些简单、好做且健康的食谱推荐?现在不能出门、外卖也进不来,有哪些简单、好做且健康的食谱推荐?疫情期间为了大家的健康,好多地方都封闭,餐饮业基本没有正常营业。外卖更不可能送达,宅家必须要自己动手下厨做饭,既营养又健康。今天我就推荐几个简单又健康的食谱,简单又美味。一、素...
蘑菇营养丰富,可以制作多种菜肴,能推荐几种家常菜的做法吗?四宝炖菜正宗做法求好用的减肥食谱,求推荐?蘑菇营养丰富,可以制作多种菜肴,能推荐几种家常菜的做法吗?蘑菇营养丰富,可以制作多种佳肴,能推荐多种家常煮法吗?我在家经常做以下几个,味道好鲜,供大家参考:图一图二:豆腐焖蘑菇做法:1、炒香蘑菇加耗油...
适合病人吃的清淡美食有哪些,求推荐?有哪些好吃的、清淡的菜?那些清淡的菜是怎样做的?适合病人吃的清淡美食有哪些,求推荐? 选择食物的原则是:高热量、高维生素、低脂肪的清淡饮食。注意增加品味,如甜、酸等可刺激食欲,减少化疗所致的恶心、呕吐、食欲不振。 一般常用的化疗食谱:番茄炒鸡蛋、山楂炖瘦肉...
粤菜特色菜,山药香菇鸡怎么做?粤菜特色菜五福临门怎么做?粤菜特色菜,山药香菇鸡怎么做?主料:山药300克,鸡腿500克 辅料:胡萝卜100克,香菇(鲜)100克 调料:料酒10克,酱油15克,盐4克,白砂糖5克 做法:1. 新鲜山药洗净,去皮,切厚片;2. 胡萝卜去皮,切厚片;3. 香菇泡软,去蒂;...
蘑菇、香菇、金针菇、茶树菇、杏鲍菇这些真菌,哪个更有营养?有哪些看起来热量很高,实际热量却很低的食物?蘑菇、香菇、金针菇、茶树菇、杏鲍菇这些真菌,哪个更有营养?我家的餐桌上经常会出现这些菌菇类食物,常吃对身体还是有好处的。菌菇类含有丰富的可溶性膳食纤维,有益于人体肠道中有益菌的生长和繁殖,调节肠道菌...
本文目录一览:1、学校食堂一周菜谱怎么做?2、小饭店菜谱菜名...