民间补铁有哪些妙招？民间俗话，三分治，七分养，您怎么看？民间补铁有哪些妙招？食补最好最快。食用血制品，猪血、鸭血、鸡血，这些血制品含铁比较丰富，豆制品里含铁和叶酸比较丰富，动物性的肝脏、颜色深的瘦肉、颜色深的蔬菜、粗粮杂粮等含铁比较丰富。民间俗话，三分治，七分养，您怎么看？最早提出“三分治七分养”观...