中老年人胃肠不好，吃什么食物最好？这几天肠胃不舒服，可以喝牛奶吗？这几天肠胃不舒服，可以喝牛奶吗？中老年人胃肠不好，吃什么食物最好？中老年人如果肠胃不好，要及时的养肠胃，不过中老年人的肠胃不好，与年龄的增长，身体的变化也有很重要的关系，随着年龄的增长，身体的各个器官也有退化的正常现象存在，比如消化功...