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请推荐几种好吃又减肥的食谱？有哪些清淡不伤胃、好吃、营养的三餐食谱推荐？请推荐几种好吃又减肥的食谱？白菜炖豆腐主料：白菜、豆腐辅料：姜、蒜、香葱做法：1）白菜切段，豆腐切块2）豆腐下水焯一下，捞出沥干3）白菜下水焯一下，捞出沥干4）锅中热油，放入姜蒜葱，炒香；5）入豆腐略煎一下，加水（或高汤）小炖一...
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家常菜做什么最好吃？孕妇适合吃什么家常菜？家常菜做什么最好吃？你好我是@遗忘的天空yang 很高兴回答您提出的问题。家常菜有多种，本人最喜欢吃豆腐，喜欢用豆腐做出的各种美食，下面我分享一下家常豆腐的做法！做法：1.胡萝卜去皮洗净，和青椒一块切死丝，水发木耳撕小块备用。2.豆瓣酱剁碎。3.热锅上油，油...
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中国烹饪四种民族文化特质的例证？在烹饪中“烩”是一种什么样的烹饪方式？中国烹饪四种民族文化特质的例证？第一，风味多样。由于我国幅员辽阔，地大物博，各地气候、物产、风俗习惯都存在着差异，长期以来，在饮食上也就形成了许多风味。我国一直就有‘南米北面’的说法，口味上有‘南甜北咸东酸西辣’之分，主要是巴蜀、...
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家常菜14种做法？5款特下饭的家常菜做法？本人22想学几道家常菜，有没有推荐一下的？谢谢？家常菜14种做法？食材：牛肉300克、青椒一根、红椒1根、葱、姜、蒜、黄米椒、泡姜、料酒、胡椒粉、盐、食用油、淀粉、生抽、鸡精各适量做法：1、牛肉切片放料酒，胡椒粉，盐，淀粉，少许食用油抓匀腌制15分钟；2、青...