黄豆含有什么营养素

黄豆含有什么营养素

大豆里面含的什么成分?大豆的主要组成成分是什么?大豆里面含的什么成分?大豆的主要成分是蛋白质,蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高,而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体需要的比值,所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉类食品、蛋类食品搭...
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