肠胃的保养和食疗方法有哪些
肠胃不好可以喝鲜牛奶吗？肠胃不好可以喝鲜牛奶吗？人到中年怎样调理肠胃？食疗补铁吃什么最好？肠胃不好可以喝鲜牛奶吗？您好，胃肠不好的人尽量不要喝鲜牛奶，因为咸牛奶含有大量的脂质和蛋白质，纸质和蛋白质都属于比较难消化的食物，且在胃内停留的时间比较长，不利于胃肠道消化。因此胃肠不好的病人最好不要喝鲜牛奶。...
轻度贫血食疗菜谱 食疗图片大全
食疗补铁吃什么最好？食疗补铁吃什么最好？铁在人体广泛分布，总含量在4～5g左右，72%以血红蛋白、3%肌红蛋白，0.2%其他形式存在，其余的存在于肝脏、脾脏和骨髓中。缺铁的危害：主要造成缺铁性贫血，这也是世界卫生组织公认的四大营养缺乏症。常常表现为乏力、易疲倦、头晕、心悸气短等，部分女性有冷感症情况...
小儿贫血食疗食谱大全
2岁贫血宝宝如何食补？小孩贫血要怎么补才快？吃什么补的快？小孩贫血要怎么补才快？吃什么补的快？宝宝贫血，该吃什么水果？女性贫血食补该怎么补？2岁贫血宝宝如何食补？中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员荫士安表示，6个月-2岁儿童更易贫血，与儿童在这个时期生长发育快、对营养需求量大有关系。为此，在...