坐月子哺乳期菜单？哺乳期妈妈的饮食菜谱？哺乳期菜谱？哺乳期饮食要注意什么？产后一个多月的菜谱怎么做？坐月子哺乳期菜单？一、豆瓣猪蹄汤生孩子时，因为奶水不足，老妈妈每天让喝猪蹄汤，为了让宝宝有饭可吃，强忍着坚持喝到出月子。猪蹄2个生姜几片豆瓣酱1大勺食用油适量盐3g料酒1勺开水1碗豆瓣猪蹄的做法步骤：...