清晨养胃汤有什么？清晨养胃汤有什么？养肝养胃应该泡些什么食材喝呢？养胃的蔬菜有哪些？清晨养胃汤有什么？早晨可以喝小米粥，因为小米粥里面含有丰富的营养，促进肠胃蠕动易消化，有保护胃的作用，也可以喝银耳红枣粥，大米山药粥，这些食物都具有养胃助消化的作用，平时在饮食上要避免暴饮暴食，忌辛辣刺激的食物，建议...