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月子餐食谱表格？如果用excel表格做单位食谱安排表怎么做？月子餐食谱表格？月子里还是以清淡为主，早上可以吃点稀饭，米面，鸡蛋，中午好可以吃瘦肉汤，鲫鱼汤，饭加点小靑菜，晚上吃饭加小青菜，老鸡汤等，不过每天都要换营养餐来吃，最重要的是为了奶水充足，要多多喝汤！第一周1备注：1.黑白饭为黑米、血糯米、...
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坐月子一日三餐菜谱的做法？月子餐怎么做？坐月子一日三餐菜谱的做法？掌握好饮食的原则，坐月子的食谱很好搭配。一日三餐要荤素搭配合理、营养均衡、新鲜的蔬菜水果必不可少，每餐一定要有一个滋补炖汤，主食要以水饺、米饭、面条为主，鱼肉蛋奶三餐中分别添加。保证热量、蛋白质、维生素、微量元素的供给，有足够的水分摄...
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产妇能不能吃佐料？饮食注意什么？产妇能不能吃佐料？饮食注意什么？产妇尽量不要吃佐料，不要吃辛辣刺激食物，会影响子宫恢复，适当的吃点淡盐的食物，多喝汤，多吃容易消化的，不然吃佐料多了大人容易便秘，宝宝也会红屁股或者长湿疹，来听听我的建议，看看我怎么说的？视频加载中...月子期间可以吃部分调味料，但是食...
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煲仔酱在食物中起什么作用？月子里产妇可以吃带佐料的饭菜吗？煲仔酱在食物中起什么作用？分类： 调味料 - 酱类适宜人群：一般人群均可食用煲仔酱。功效：安神镇定、开胃消食度量单位 热量（可食部分热量）标准煲仔酱(100克)492大卡煲仔酱的食疗效果1.开胃可口煲仔酱色泽光亮，香味浓郁，咸中带甜，可为食物...
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媳妇要生了，月子餐应该准备点什么？有没有好的推荐？好吃的美食有哪些？媳妇要生了，月子餐应该准备点什么？有没有好的推荐？熬过了十月怀胎，不少宝妈都松了一口气，可生完宝宝后的坐月子也非常关键，依然有很多需要注意的事情。比如月子餐，就是其中一样。金牌营养师透露，月子餐远离3种食物，一个月后不胖还能有“小蛮...
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月子食补怎么吃？月子期间吃什么食物补好呢？90岁高龄术后食补有哪些？90岁高龄术后食补有哪些？在医院检查出疑似冠心病的情况，在吃药的同时。需要吃哪些东西辅以食疗？月子哺乳餐有哪些？月子食补怎么吃？月子期间吃什么食物补好呢？月子里吃饭很有讲究的，要分不同阶段，进行不同的补法，为什么这样说呢？1、产后1...
食疗菜肴制作的方法最好是什么?
天天在家里，可以煮点什么好吃的呢？有好的建议吗？月子食补怎么吃？月子期间吃什么食物补好呢？月子食补怎么吃？月子期间吃什么食物补好呢？如何用简单的食材做出好吃的菜品？都有哪些呢？炖汤的技巧与方法？天天在家里，可以煮点什么好吃的呢？有好的建议吗？出不了家门 当然也不能买菜了，所以尽量用 家里有的食材了。...
菜单食谱 食品搭配图片
谁有家庭日常的美食图片，能否分享一下？半流质食物一周菜谱？适合忌辛辣食物的菜谱？1-7天月子餐菜谱？谁有家庭日常的美食图片，能否分享一下？我们家1天3顿，以晚餐为主，早上时间紧，比较仓促，晚上人全到家，所以晚餐通常是做的丰盛一些，当然一般也就三五个菜。春天生长季，我家饭桌饮食荤素搭配，尤其注意蛋白质...