菌类食物和什么搭配既营养又好吃？民以食为天，什么食物最有营养？菌类食物和什么搭配既营养又好吃？几种菌类食物的营养价值及做法当每种食物都想给自己冠以绿色的美名的时候，真正的高手——菌类植物却一直默不作声。近几年来，人们开始逐渐认识到菌类的营养价值。这些没有受过任何污染的纯天然食品进入了寻常百姓家，成为...