疫情期间，如何缓解抑郁的心情，你知道吗？疫情期间，如何缓解抑郁的心情，你知道吗？疫情期间，整天呆在家里，每天铺天盖地的病例相关的新闻，很容易让我们产生抑郁的心理。因为负面的情绪很容易传染，以前我们还可以通过运动与朋友聊天等方式进行发泄。但是现在一直在一个单一的环境里面很容易引发抑郁的情绪。这里的抑郁...